Quem tinha as madeixas longas, cheias e brilhantes durante a juventude tende a se decepcionar ao entrar na maturidade. É normal os fios ficarem mais finos, quebradiços e opacos, sem falar na queda, que representa o terror dos mais vaidosos. Mas nem tudo está perdido. Cuidar da saúde do corpo e da mente ajuda a manter os cabelos saudáveis por mais tempo, mesmo após os 50.

Quando se trata de corpo, muita coisa muda após os 50 anos para homens e mulheres. “com o passar dos anos, os cabelos tendem a diminuir de espessura, ficando cada vez mais finos, apresentam crescimento mais lento e há uma discreta redução no número dos folículos pilosos. Além disso, os melanócitos (células responsáveis pela cor dos cabelos) diminuem de número, resultando no cabelo grisalho. Pelo menos metade da população no final da quinta década de vida tem cerca de 50% dos cabelos grisalhos”.

O crescimento e a força dos cabelos estão diretamente relacionados aos hormônios produzidos pelo nosso corpo. Na menopausa, portanto, a qualidade dos fios tende a cair drasticamente. Após a menopausa os níveis sanguíneos de estrogênio (um dos principais hormônios femininos) podem diminuir mais de 90%. Essa diminuição na produção dos hormônios femininos gera o enfraquecimento dos folículos pilosos do couro cabeludo. Os fios ficam finos e passam a crescer mais lentamente. Outra característica da menopausa é que há também uma diminuição da atividade das glândulas sebáceas, diminuindo assim a oleosidade do couro cabeludo.

Um problema comum com o envelhecimento, especialmente nos homens, é a calvície. A calvície em homens não é uma doença, e sim uma reação fisiológica, que ocorre naturalmente devido à ação dos hormônios androgênios em homens geneticamente predispostos, ou seja, aqueles apresentam essa característica por hereditariedade. Na calvície masculina o afinamento dos cabelos começa antes dos 40 anos, sendo que metade dos homens terá algum grau de calvície por volta dos 50 anos e esse número aumenta para aproximadamente 80% aos 70 anos.

Engana-se quem pensa que a calvície só acontece com os homens. Vários fatores podem levar à calvície feminina. As causas de calvície nas mulheres, referida no meio médico como alopecia, são numerosas. Fatores como a alimentação inadequada, perda de peso acentuada, uso de alguns tipos de medicamentos, estresse, hereditariedade, gestação, pós-parto ou amamentação podem resultar em alopecia. Outros fatores como doença aguda ou crônica, hospitalização, doença da tireoide, que é relativamente comum em nosso meio, também são causas importantes de queda de cabelo”.

A saúde dos fios é reflexo da saúde do corpo. Por isso, cuidar da saúde física é essencial para manter os cabelos saudáveis em todas as fases da vida. É possível manter um couro cabeludo saudável tendo uma alimentação equilibrada, mantendo peso corporal adequado, tratando as doenças crônicas como o hipotireoidismo e a anemia, além dos cuidados com o fio do cabelo, evitando o excesso de tratamentos químicos, como alisamento e tinturas. Caso o cabelo esteja caindo mais do que o normal, é recomendado consultar um dermatologista para avaliar o grau de calvície, determinar a causa da queda e, assim, estabelecer o tratamento adequado, que deve ser iniciado tão logo se observe o afinamento do cabelo.

A equipe de Enfermagem do Centro Avançado de Oncologia do Hospital São José, da Beneficência Portuguesa de São Paulo, acaba de divulgar os resultados de um trabalho sobre prevenção de alopécia, redução parcial ou total do cabelo, desenvolvido com um grupo de pacientes com câncer atendido pelo serviço. Eles conseguiram reduzir a queda de cabelos induzida pelo tratamento quimioterápico com o uso de toucas hipotérmicas.

Ao longo de dois meses, os enfermeiros oncológicos acompanharam 18 pacientes submetidos a sessões de quimioterapia e observaram que 66% deles apresentaram alopécia de grau 1, quando a queda de cabelos é mínima e, muitas vezes, imperceptível. A queda, reflexo comum da quimioterapia, provoca significativos impactos na autoestima dos pacientes, sobretudo entre as mulheres. As alterações indesejadas de imagem podem atrapalhar na reação ao tratamento e levar o doente ao isolamento social.

O uso da touca hipotérmica consiste em resfriar o couro cabeludo do paciente antes e durante a aplicação do medicamento quimioterápico. O resfriamento diminui a circulação sanguínea no couro cabeludo e restringe a passagem da medicação no local, reduzindo assim a possibilidade de queda capilar. Para aplicar o método de forma eficaz, o Centro Avançado de Oncologia do Hospital São José adota protocolos de conduta e oferece treinamentos regulares a todos os profissionais de enfermagem.

” Quinze minutos antes de receber a quimioterapia o paciente já coloca a touca, que mantém a temperatura capilar entre 28°C e 22°C. O aparato é mantido na cabeça do paciente até o final da aplicação da medicação” , explicou a enfermeira responsável pelo Centro Avançado de Oncologia do Hospital São José, Ana Cláudia Oliveira.

Os pacientes são monitorados individualmente durante todo o processo. Dois profissionais de enfermagem acompanham cada paciente. Os baixos índices de queda capilar apresentados pelo grupo estudado também refletem a conduta adotada pelo Centro Avançado de Oncologia para o processo pós-quimioterapia. Os pacientes recebem orientações de como deve ser a higienização e os cuidados com os cabelos durante o tratamento oncológico.

De acordo com a gerente do Centro Avançado de Oncologia, Patrícia Molina, cuidados simples podem ajudar a reduzir a queda capilar durante o tratamento. ” Orientamos o paciente a lavar os cabelos a seco, usar shampoo adequado, não usar secadores, pranchas ou chapinhas. Além disso, o paciente em quimioterapia deve pentear os cabelos com pentes largos e evitar prender” , afirma Molina.

Fonte: Isaude.net

O megahair, técnica que alonga os cabelos colando fios de cabelos originais aos fios mais longos, pode estar com os dias contados.

Segundo os cientistas britânicos, a técnica causa alopecia por tração.

O megahair arranca os fios de cabelo pela raiz gerando espaços sem cabelos no couro cabeludo.

Esses danos são irreversíveis, dizem os especialistas.

A alopecia causada pelo megahair pode continuar se espalhando mesmo depois do tratamento.

Além da forte tração que os fios proporcionam ao serem colados à raiz, a cola usada para aplicar o megahair também é a responsável pela alopecia.

Mesmo com o megahair, muitos fios voltam a nascer. No entanto, uma parte se perde gradativamente e não volta mais. A alternativa ao megahair, sugerem os especialistas, é o uso de tic-tacs com cabelos que se prendem aos fios e que podem ser colocados e retirados facilmente.

O ator Reynaldo Gianecchini teria realizado sua segunda sessão de quimioterapia no Hospital Sírio-Libanês, em São Paulo, nesta terça-feira, segundo informação do jornal “Agora São Paulo”. Ainda segundo a publicação, ele não quer que seja divulgado boletim sobre seu tratamento de saúde.

De acordo com o jornal, ele já teria raspado a cabeça para não notar a evolução da queda dos fios de cabelo.

O ator descobriu que está com um câncer no sistema linfático em agosto. Ele recebeu alta no último dia 26 e agradeceu o carinho recebido pelos fãs e amigos.

Conheça as quatro fases do estresse, que no nível máximo o corpo chega à exaustão

No começo o estresse é apenas um estado de alerta. O corpo dá os primeiros sinais de que algo mudou: os músculos ficam contraídos e aumenta a produção de adrenalina. A pessoa está pronta para o que der e vier, fica alerta para o que se passa ao seu redor. De acordo com a especialista em estresse, Marilda Lipp, essa é a fase positiva, que prepara a pessoa para lidar com qualquer eventualidade.

Só que o efeito positivo do estresse deve durar, no máximo, 24 horas. A partir daí, é preciso cuidado para não entrar na fase de resistência. É quando mesmo depois de dormir uma noite inteira, ao acordar, a pessoa se sente cansada e a memória fica comprometida. “Esquecer de fazer uma ligação, esquecer onde colocou a chave. São esquecimentos bobos do dia a dia. É como se a vida tivesse pesando muito”, explica a especialista.

A evolução do estresse não tem um prazo definido, mas as duas últimas etapas são as mais perigosas. A terceira fase é chamada de quase exaustão. Entre os sintomas estão: irritabilidade, gastrite, oscilação da pressão arterial, alteração da glicemia, queda de cabelo, ansiedade e depressão.

Até identificar que estava neste nível do estresse, qualquer barulho irritava a biomédica Loreta Pereira França. “Já fui parar duas vezes no pronto socorro com aumento de pressão repentina, de ter que ficar dois dias em repouso. É por isso que você precisa de ajuda”, relata Loreta. Ela toma remédios para controlar a ansiedade e sabe que sem o tratamento, poderia chegar ao último estágio.

Segundo a especialista em estresse, a fase da exaustão pode levar até a morte. A pessoa pode ter um enfarte, um derrame cerebral ou um câncer. “Logicamente não é o estresse que causa essas doenças, mas o estresse enfraquece o organismo e debilita a pessoa de tal maneira que outras doenças, que já estiverem geneticamente programadas, começam a ocorrer”, alerta Marilda.

Cada pessoa reage de uma maneira às fases do estresse. Por isso, antes de ficar doente, é importante colocar na rotina um tempo para a família, cuidados com o corpo e atividades que te façam sentir bem. “Na área emocional você deveria saber seu limite. Saber dizer não e manter atitude positiva frente à vida”, indica a especialista.

No ateliê de artesanato, Paula que trabalha como advogada tem um compromisso semanal com a saúde da mente. “Eu sinto muita paz e tranquilidade. Minha cabeça parece que esvazia e eu fico completamente relaxada. Isso me ajuda muito”, conta Paula.

Verifique se você tem sintomas de estresse:

Assinale os itens que indiquem como se sente neste momento:

1. Ombros levantados
2. 2. Dor ou tensão nas costas
3. 3. Aperto de mandíbula
4. Tensão ou dor na nuca
5. 5. Hiperacidez estomal (azia)
6. 6. Irritabilidade excessiva
7. 7. Boca seca
8. Taquicardia, ou coração batendo rápido demais
9. Suor excessivo
10. Mãos ou pés frios
11. Respiração ofegante
12. Desorganizado, não sabendo onde colocou as coisas.

Verifique o significado de sua pontuação:

Se não assinalou nenhum:
Parabéns, seu corpo está em pleno funcionamento no que se refere ao stress.

Se assinalou de 1 a 3:
A vida pode estar um pouco estressante para você. Avalie o que está ocorrendo. Veja o que está exigindo tanto de sua resistência. Pode ser o mundo lá fora ou pode ser você mesmo. Fortaleça o seu organismo.

Se assinalou de 4 a 8:
Há sinais de que seu nível de stress está alto e algo está exigindo demais seu organismo. Pode estar chegando no seu limite. Considere uma mudança de estilo de vida e de hábitos. Analise em que seu próprio modo de ser pode estar contribuindo para a tensão que está sentindo.

Se assinalou mais do que 8:
Seu nível de stress parece estar altíssimo. Seria bom consultar um psicólogo especialista em stress para fazer um diagnóstico. Sem dúvida, você tem fontes de stress representadas pelo mundo ao seu redor (pode ser família, ocupação, sociedade, etc) e fontes internas ( seu modo de pensar, de sentir e de ser) com as quais precisa aprender a lidar.

Fonte: EPTV Globo

O presidente da Venezuela raspou a cabeça depois da queda dos primeiros cabelos causada pela quimioterapia. Ele determinou que o chanceler recebesse um emissário de Kadhafi

O presidente da Venezuela, Hugo Chávez, apareceu ontem calvo na cerimônia de juramento dos novos ministros de seu gabinete, transmitida pela televisão em Caracas. Chávez passou recentemente por sessões de quimioterapia, como parte de tratamento contra um câncer. “Is my new look” (É o meu novo visual), disse o venezuelano, em inglês. Ele explicou que a queda dos cabelos foi consequência da quimioterapia, que “ataca com prioridade aquelas células do corpo que experimentam rápido crescimento”, entre as quais o folículo capilar.

O venezuelano acrescentou que a calvície é sinal de que a quimioterapia está funcionando. Ele já havia antecipado que cortaria o cabelo depois que, na noite de domingo, sentiu que um tufo caiu. De terno e gravata vermelha, Chávez tomou o juramento dos ministros de Cultura, Pedro Calzadilla, e da Juventude, María del Pilar Hernández, além do comandante da Guarda de Honra presidencial, Wilfredo Figueroa Chacín.

• Os cabelos podem cair após o parto. Dentro de 1 a 6 meses, eles voltam ao seu estado normal na maioria dos casos.
• Anemia, a falta de ferro no sangue faz com que os cabelos caiam.Mulheres com ciclo menstrual muito longo devem prestar atenção e procurar um médico;
• Dieta: dietas que são pobres em proteínas podem causar a queda, pois o corpo economiza proteína para os cabelos.
• Químicas: O uso de química sem ajuda de um profissional também pode levar a queda, (até os profissionais podem ser responsáveis pelas quedas), por isso é muito importante fazer um teste de mecha. Caso ocorra alguma queda sendo por causa de uma química, interrompa o uso.
• Medicamentos: Alguns medicamentos podem afetar o crescimento do cabelo temporariamente.
• O estresse também faz com que os cabelos caiam, geralmente na área da nuca, acima das orelhas.
• Febre e Infecções também pode levar a queda de cabelo, podendo cessar depois de mais ou menos 1 mês.
• Calvice hereditária, tem pessoas que não tem jeito, vem de família a tendência a calvice, podendo começar na adolescencia, mas há tratamentos para amenizar o problema.
• Alopécia: Perda de cabelo numa pequena área arredondada, não se sabe a causa ainda, mas existe medicamentos para o tratamento;

Tadeu Schmidt tem chamado a atenção na Globo pelos cabelos, que estão mais cheios e com fios mais grossos.

De acordo com o blog da colunista Fabíola Reipert, ele detesta que façam brincadeiras e piadinhas, mas o povo não perdoa e fica azucrinando.

Quando alguém pergunta ou comenta que ele está mais cabeludo, Tadeu diz apenas que fez um tratamento. E muda de assunto na hora.

Ele nega que tenha implantado cabelo.

Tadeu chegou até a admitir para Jô Soares, durante uma entrevista, que um dia faria implante capilar, mas agora está abafando o caso.

Fonte: Área Vip

Há décadas cientistas sabem que as células-tronco dos folículos capilares e dos melanócitos (células produtoras de pimento) interagem de alguma forma para produzir cabelo colorido. Até agora, no entanto, ninguém sabia exatamente como.

Em um trabalho publicado na Cell, uma das mais importantes revistas científicas do mundo, a Dra. Mayumi Ito, da Universidade de Nova York, descobriu que uma proteína chamada Wnt é essencial nesse processo.

O estudo feito em ratos mostrou exatamente como os caminhos sinalizadores da proteína Wnt permitem que as células-tronco dos folículos e dos melanócitos trabalhem juntas para gerar o crescimento capilar e produzir pigmentos.

A pesquisa mostrou que a anormalidade ou a ausência de Wnt inibe o surgimento de novos fios e impede a formação de cor. Além de indicar uma possível forma de tratamento para calvície e fios grisalhos, o estudo também pode ajudar a combater doenças realmente graves, como o câncer.

O corpo humano tem vários tipos de células-tronco com potencial de regenaração. Os métodos por trás da comunicação das presentes nos fios de cabelo podem dar pistas importantes para regenerar outros órgãos mais complexos. Além disso, ajudam a compreender doenças nas quais os melanócitos estão envolvidos- entre elas, os melanomas.

Fonte: Info Abril

Um dos principais nomes do Manchester United, o atacante Wayne Rooney é vítima de um dos males mais comuns entre os homens em todo o mundo: a calvície. O problema chateou tanto o inglês de apenas 25 anos que ele resolveu agir. O jogador foi visto nesta semana deixando uma clínica , onde oito horas de sessões para recuperação capilar destinadas a clientes VIP custam milhares de euros.

De acordo com uma fonte não-identificada, em declarações ao tablóide “The Sun”, Rooney esteve mesmo no local e fez o procedimento médico.

- Rooney marcou dois dias de tratamento. Ele vai parecer cinco anos mais novo. Rooney vem pensando nesse tratamento há tempos. Ele pediu para conhecer um modelo que fez o procedimento e ficou tão impressionado que marcou para ele. Os médicos disseram que acreditam em uma melhora significativa no caso dele.

O “Shrek“, como é conhecido, deixou a clínica de casaco com capuz para despistar os papparazzi.
Ele não quis comentar o fato, e deixou o local rapidamente. Mas confirmou a informação pelo Twitter posteriormente.

- Só para confirmar aos meus seguidores que fiz implante capilar. Estava ficando careca com 25 anos e não sei o motivo. Estou feliz com o resultado. Ainda está um pouco machucado e inchado, mas quando ficar bom vocês serão os primeiros a ver. Alguém recomenda um bom gel para cabelos? Haha. Obrigado por todos da equipe que cuidaram de mim – disse o centroavante.

Rooney aproveitou para fazer brincadeiras relacionadas ao procedimento, e pediu aos seguidores que fizessem o fato ficar nos “trending topics”, assuntos mais falados do Twitter.

- Oi, vamos tentar fazer o #cabelovamosnós famoso.

Parece que a novidade foi aprovada pela esposa Colleen, que também comentou na rede social.

- Olá! Sim, Wayne fez o cabelo! Isso foi decisão dele, não minha, mas estou adorando. Estou feliz por ele e está parecendo ótimo!

Rooney deixando clínica após tratamento capilar (Foto: Reprodução)