Todas nós sabemos que sol, sal, mar, piscina fazem bem pro nosso bem estar, deixa todo mundo bronzeado e mais animado. Mas os nossos cabelos… tadinhos!

Mas o que você talvez não sabia é que não precisa esperar o verão chegar e o cabelo começar a ficar enfraquecido para começar a cuidar dele. Você pode começar a cuidar dele agora, deixando-o mais forte e menos vulnerável aos problemas do verão.

Então vamos às dicas:

Ficar com os cabelos soltos no verão não é uma tarefa fácil. Prender os cabelos não é o que maltrata os fios. O problema está na escolha das presilhas e rabicós. Evite elásticos finos, que puxam e quebram o cabelo. No caso das presilhas, tente não prender o cabelo sempre no mesmo lugar para não desgastar aquela parte do cabelo. Prefira pentes largos e use cremes para desembaraço.

Usar xampu anti-resíduo após mergulhos ajuda a limpar melhor o sal e o cloro. Prefira os xampus e condicionadores com filtro solar, à base de vitamina E e C e use cremes com ferro, zinco e manganês que aumentam a resistência dos fios.

Cortar as pontas ou a parte que está muito maltratada ajuda. O cabelo cresce mais forte e saudável e menos vulnerável as intempéries do verão.

Não deixe o cabelo secar ao sol após um mergulho, tanto no mar quanto na piscina e não amarre os fios molhados. O couro cabeludo não deve ficar molhado por muito tempo, isso pode resultar em fungos e criar caspas, além de deixar a raiz frágil e provocar a queda de cabelo.

Evite abusar das químicas nessa época. Hidratações regulares ajudam a manter a saúde dos fios. Nos cabelos que não são oleosos nem secos, uma vez a cada 15 dias já é suficiente para diminuir os efeitos nocivos do verão. Pode ser no salão ou com cremes caseiros, mas não esqueça que cada tipo de cabelo pede uma hidratação diferente. O melhor é sempre conversar com um profissional.

Ter uma boa alimentação também contribui (e muito) para estar bem no verão. O que ingerimos influencia em todos os tecidos do nosso corpo, incluindo os cabelos.

Fonte CLIC RBS

Stress causa a queda de cabelos?
A resposta é talvez. Para que o stress cause uma queda significativa de seus cabelos, você teria que estar sob condições emocionais extremas durante meses consecutivos. Preste atenção: nós estamos falando de condições emocionais extremas. E assim mesmo isto não é verdade para todos já que muitas pessoas passam por situações muito estressantes e não ficam carecas.

As pessoas tendem a justificar a queda dos cabelos primeiramente culpando o stress. Porém, mesmo que esta possa ser uma causa, se você é homem e tem entre 20 e 30 anos, as chances são de quase 100% que o stress não é a causa principal de sua queda.

Má circulação causa a queda de cabelos?
Isso é muito duvidoso. Massagear o couro cabeludo é um ato inútil. Não existe hoje em dia evidência científica suficiente para poder afirmar que a má circulação é uma causa da queda de cabelo. Lembre-se de que a má circulação pode ser uma causa quando associada a uma condição médica específica, porém em condições normais esta causa é duvidosa.

Sebo e Suor nos cabelos causam a sua queda?
Pode ser um fator contribuinte mas também não existem provas suficientes para considerá-los uma das causas principais. Sebo é o óleo natural presente no seu couro cabeludo, e alguns falam que sua produção excessiva pode matar os folículos capilares. Outros dizem que se você suar muito você irá ficar careca. Está Errado! Lavar a cabeça todos os dias é recomendado para reduzir o sebo/suor do couro cabeludo, e é claro que isto só poderá ajudar. Mas não considere o sebo ou suor como causa principal da queda.

Chapéu causa a queda dos cabelos?
Você pode usar chapéu todos os dias por vários anos consecutivos que você não irá perder mais cabelo por causa disso. Não escute aqueles que dizem que o uso do chapéu irá fazer você ficar careca.

Cabelo comprido (peso) / Rabo de cavalo (puxar) causa a queda dos cabelos?
O peso de seu cabelo não está enfraquecendo-o assim como a tração dos fios decorrente do rabo de cavalo não pode ser considerada uma causa principal da queda de cabelo.

Verdades:
* Banhos e secadores muito quentes ajudam na queda de cabelo
* Boné, aquece o cabelo causando o excesso de oleosidade, ajudando o cabelo a cair
* Lavar a cabeça com água fria ajuda a não cair o cabelo
* Fumar aumenta a queda de cabelo

Mitos:
* Lavar a cabeça diariamente enfraquece os fios
* Cortar regularmente o cabelo evita a queda
* Dormir com o cabelo molhado faz cair o cabelo
* Tomar sol no couro cabeludo faz cair o cabelo
* Raspar a cabeça faz engrossar os fios de cabelos

Abusar do sol, lavar os cabelos todos os dias, mergulhar ora no mar, ora na piscina. Essas são atitudes comuns no verão. Mas os fios sofrem com tantos excessos, ficando opacos, ressecados, desbotados, com pontas duplas e quebradiços. Portanto, eles merecem atenção especial no outono, estação que, graças ao clima ameno, é ideal para cuidar da beleza, e recuperar o brilho e a maciez das madeixas.

Nos salões de beleza, não faltam novidades em tratamentos que prometem um visual de arrasar, como a escova indiana, destaque no Club Capelli, no Leblon. “É uma alternativa para quem gosta de manter os cabelos lisos e sem volume. À base de biominerais, a escova reveste a película capilar, evita o arrepiado, amacia e alisa”, descreve a cabeleireira Anita Medeiros.

A atriz Joana Balaguer experimentou e aprovou a técnica. “Eu adoro fios lisos. E a escova indiana deixou meus fios uma seda, com uma textura gostosa e um liso bem natural. Amei!”, afirma.
Seguindo a tendência das escovas progressivas, o salão Tiete’s, na Tijuca, aposta na escova cintilante, que tem em sua formulação queratina, macadâmia e aloe vera. “Além de alisar, hidrata, intensifica o brilho dos cabelos e reconstrói fios danificados”, explica a cabeleireira Maria Martins.

Já no Studio de Beleza Sônia Nesi, na Barra da Tijuca, a novidade é a maquiagem de cabelo, tratamento que age como um selante dos fios, eliminando as pontas duplas. “A maquiagem garante que os cabelos fiquem mais hidratados, macios e sem efeito frizz”, diz a cabeleireira Sônia Nesi.

Os tratamentos para hidratar os fios também são a grande aposta nos salões. No Espaço Glecciano Luz, na Barra, a hidratação de plasma é indicada para tratar os danos do sol e do sal, restaurando a fibra capilar. Assim como a hidratação de buriti, novidade no Espaço Coiffeur Longevitá, que repõe proteínas e umidade dos fios.

Fonte: O Dia Online