1. Alterações hormonais

Provocam quebra, fragilidade, diminuição e ressecamento. “Quando os receptores do bulbo capilar (que produz os fios) recebem hormônios alterados, há uma disfunção na produção de cabelo“. O problema pode estar na hipófise, na tireoide, na suprarrenal ou nos ovários. Por isso, visite um endocrinologista, já que essas alterações podem ser perigosas também.

2. Deficiências nutricionais

A falta de metais, principalmente zinco, cobre e ferro, pode provocar queda, afinar ou fragilizar os fios. Isso porque o cabelo precisa de tais nutrientes para ser produzido. Diariamente devemos consumir 12 mg de ferro (presente nas carnes vermelhas e vegetais de folhas escuras, como espinafre), 15 mg de zinco (está na carne vermelha, frango e peixe) e 3 mg de cobre (existente na farinha de soja, lentilha, aveia).

3. Genética

Há pessoas que nascem programadas para ter fios mais finos e ralos, com perspectiva de crescerem até 50 cm. “É possível reverter isso tomando a medicação adequada”, afirma Valcinir Bedin. As drogas são bloqueadores de receptores de andrógeno, devem ser receitadas por médicos e tomadas por toda a vida. Ao atuar nos receptores hormonais, ajudam o cabelo a crescer.

4. Muita oleosidade

O sebo induz à inflamação do couro cabeludo e faz com que o fio caia mais rapidamente. “Use xampu para controle da oleosidade, não tome banho com água muito quente nem friccione o couro cabeludo”. Procure o médico.

5. Use excessivo de química

A aplicação de tinturas e alisamentos fragiliza o fio e facilita a quebra. O problema é agravado pelo uso do secador e da chapinha. Para evitar isso, siga as dicas abaixo:

· Hidrate os fios todas as semanas com a máscara de sua preferência.
· Tire a umidade dos cabelos antes de começar a escova. “Quando molhados, os fios têm suas pontes de hidrogênio rompidas, o que os deixa mais frágeis” .
· Aposte no leavein termoprotetor com silicone. Ele forma uma película ao redor do fio, protegendo-o do calor.

Caspa

A caspa é causada pela morte das células da epiderme e se manifesta com a descamação de partículas do couro cabeludo. Frequentemente causa coceira.

A caspa pode ser:

Caspa fisiológica - Causada pela progressiva descamação da camada córnea, produzida por agentes externos. Essa descamação é pouco aparente, já que as partículas córneas, na fase de queda, são pequenas.

Caspa patológica – Quando o desprendimento das células é evidente e pode depender de diferentes causas, como distúrbios no fígado, escassez ou ausência de vitaminas, má alimentação ou infecção causada por fungos.

Caspa ocasional – Causadas por fatores externos, como tratamentos errados (loções com excesso de álcool, xampu que resseque os cabelos, tinturas e permanentes agressivas, secadores de cabelo em alta temperatura).

Caspa Seca – Destaca-se facilmente da cútis em pequenas escamas de cor branca acinzentada.

Caspa Oleosa – Possui a tendência de permanecer grudada ao couro cabeludo, é caracterizada por escamas grandes e de cor amarelada, já que o sebo impregna nas mesmas.

Seborréia

A seborréia é causada por uma secreção excessiva de lipídeos cutâneos, se manifesta especialmente nas zonas em que as glândulas sebáceas são mais numerosas, como por exemplo, na região superior do couro cabeludo. Acredita-se que há uma ligação entre a quantidade de hormônio andrógena presente no sangue e a produção de sebo, causada por uma ação estimulante, que a testosterona exerce nas glândulas sebáceas. A seborréia pode ser:

Fisiológica - resultado de uma produção normal de sebo na parte das glândulas sebáceas.

Patológica - quando a produção de sebo excessiva é causada por disfunções no fígado, desequilíbrios hormonais, má alimentação ou fatores nervosos.

Ocasional - causada por fatores externos, como fatores ambientais, por exemplo, o calor excessivo que provoca um aumento da produção sebácea, ou então por tratamentos mais agressivos, massagens muito fortes, ou produtos que dilatam os vasos sanguíneos.

Cútis seca

A cútis seca é determinada pela carência de substâncias oleosas em sua composição. Normalmente uma cútis seca é muito desidratada e isso pode depender de:

* • Uma excessiva eliminação de sais minerais
* • Carência de vitamina A
* • Exposição da cútis a substâncias que ressecam.

Hiperidrose

A excessiva sudoração determina um aumento no pH da pele, comprometendo o efeito desinfetante exercitado pelo manto hidrolipídico e produzindo uma ação desreguladora na queratina.

Hidratar o rosto e fazer uma limpeza de pele passam por capricho na rotina da maioria das mulheres. Mas pense nos seus hábitos dos últimos dois dias: secador, xampu e condicionador especiais, além de um leave-in, provavelmente, são tão comuns à rotina quanto escovar os dentes. Os cuidados com os fios são parte importante da agenda de beleza feminina e é raro encontrar quem não tenha uma receita infalível para melhorar a saúde e a aparência do cabelo. Difícil, mesmo, é confiar numa dica que realmente funcione.

Dormir com o cabelo molhado apodrece a raiz?

Não. A raiz não apodrece, mas dormir com os cabelos molhados traz riscos para saúde. Com a região úmida e quente do couro cabeludo, podem surgir fungos e micoses, principalmente nas pessoas com tendência à formação de caspa.

Cortar o cabelo na fase certa da lua faz com que ele cresça?

Não. O cabeleireiro afirma que a lua não interfere na beleza dos fios. Apesar do misticismo em volta da Lua, até hoje ninguém conseguiu provar a verdade dele. O ideal é cortar o cabelo a cada três meses, não importa a estação do ano ou a fase da Lua.

O cabelo se acostuma com o xampu depois de 6 meses de uso?

Não. Quem causa prejuízo para o cabelo não é o xampu, mas o modo com que você lava os fios. O xampu limpa e pronto. Mas algumas pessoas não retiram totalmente os produtos do cabelo nas lavagens, ficando com a impressão de que o xampu não funciona mais.

Lavar o cabelo todos os dias causa a queda?

Não. Não existe nenhuma ligação entre lavar os cabelos todos os dias e a queda dos fios, como explica o cabeleireiro da Condor. O certo, realmente, é lavar todos os dias, a não ser que você tenha algum problema, como ferimentos no couro cabeludo.

Arrancar os fios brancos colabora com o aparecimento de outros?

Não. Se você arrancar um fio branco, pode ficar tranqüila, não vão nascer mais sete. Os fios brancos aparecem sendo arrancados ou não, o fato de arrancar um cabelo branco só vai contribuir com a dor, pois a raiz desse fio irá imediatamente produzir outro fio com as mesmas características.

Água fria deixa os fios mais bonitos e saudáveis?

Sim. A água fria não abre as cutículas dos fios, deixando uma aparência mais bonita para o cabelo. A temperatura da água fria danifica menos os fios porque ela não consegue abrir as cutículas. Com isso, o brilho fica mais evidente além de ressecar menos e de não deixar os cabelos oleosos demais.

Condicionador na raiz deixa os cabelos mais oleosos e dá caspa?

Sim. O condicionador colabora com o aumento da oleosidade e, como tampa os poros capilares, aumenta a incidência de caspa. Existem cabelos que possuem raiz oleosa e o condicionador aumenta ainda a produção de sebo. Já a caspa pode aparecer em casos avançados, já que o condicionador apenas irá fazer o couro cabeludo ficar com excesso de umidade, tampando os poros capilares.

Esfregar as pontas com shampoo faz com que elas fiquem mais ressecadas?

Não. O cabelo deve ser lavado por inteiro. Se for feito com cuidado, podemos esfregar as pontas, sem riscos de prejudicar a beleza dos fios. A lavagem deve ser feita por partes, começando pela raiz, descendo até o comprimento e, por último, chegando às pontas, mas essa esfregação deve ser feita com a palma das mãos, sem colocar as unhas.

Colocar anticoncepcional no xampu faz o cabelo crescer mais rápido?

Não. Os hormônios desses remédios são sintetizados, ou seja, precisam entrar na corrente sanguínea para serem absorvidos. Postos no xampu, isso não chega a acontecer. O máximo é ter irritação no couro cabeludo.

O stress provoca queda de cabelo?

Sim. O estresse pode levar até mesmo à calvície, já que absorve a energia do corpo, como explica o cabeleireiro oficial da condor. O stress absorve as energias que estão estocadas para outras atividades, além de liberar radicais livres que matam nossas células. Como o cabelo necessita de uma grande quantidade de vitaminas e sais minerais para permanecer em bom estado, ele sofre quando há uma queda desses nutrientes, começa a enfraquecer e a cair.

Fonte Folha OnLine

Stress causa a queda de cabelos?
A resposta é talvez. Para que o stress cause uma queda significativa de seus cabelos, você teria que estar sob condições emocionais extremas durante meses consecutivos. Preste atenção: nós estamos falando de condições emocionais extremas. E assim mesmo isto não é verdade para todos já que muitas pessoas passam por situações muito estressantes e não ficam carecas.

As pessoas tendem a justificar a queda dos cabelos primeiramente culpando o stress. Porém, mesmo que esta possa ser uma causa, se você é homem e tem entre 20 e 30 anos, as chances são de quase 100% que o stress não é a causa principal de sua queda.

Má circulação causa a queda de cabelos?
Isso é muito duvidoso. Massagear o couro cabeludo é um ato inútil. Não existe hoje em dia evidência científica suficiente para poder afirmar que a má circulação é uma causa da queda de cabelo. Lembre-se de que a má circulação pode ser uma causa quando associada a uma condição médica específica, porém em condições normais esta causa é duvidosa.

Sebo e Suor nos cabelos causam a sua queda?
Pode ser um fator contribuinte mas também não existem provas suficientes para considerá-los uma das causas principais. Sebo é o óleo natural presente no seu couro cabeludo, e alguns falam que sua produção excessiva pode matar os folículos capilares. Outros dizem que se você suar muito você irá ficar careca. Está Errado! Lavar a cabeça todos os dias é recomendado para reduzir o sebo/suor do couro cabeludo, e é claro que isto só poderá ajudar. Mas não considere o sebo ou suor como causa principal da queda.

Chapéu causa a queda dos cabelos?
Você pode usar chapéu todos os dias por vários anos consecutivos que você não irá perder mais cabelo por causa disso. Não escute aqueles que dizem que o uso do chapéu irá fazer você ficar careca.

Cabelo comprido (peso) / Rabo de cavalo (puxar) causa a queda dos cabelos?
O peso de seu cabelo não está enfraquecendo-o assim como a tração dos fios decorrente do rabo de cavalo não pode ser considerada uma causa principal da queda de cabelo.

Verdades:
* Banhos e secadores muito quentes ajudam na queda de cabelo
* Boné, aquece o cabelo causando o excesso de oleosidade, ajudando o cabelo a cair
* Lavar a cabeça com água fria ajuda a não cair o cabelo
* Fumar aumenta a queda de cabelo

Mitos:
* Lavar a cabeça diariamente enfraquece os fios
* Cortar regularmente o cabelo evita a queda
* Dormir com o cabelo molhado faz cair o cabelo
* Tomar sol no couro cabeludo faz cair o cabelo
* Raspar a cabeça faz engrossar os fios de cabelos