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Jovens carecas – Homens que tem queda de cabelo precoce têm mais chance de ter câncer de próstata

Alopecia, Brasil, Cabelo, Ceará, Estudos, Fortaleza, Queda de Cabelo 0 Comment »

Pesquisa mostra ligação entre perda precoce dos fios de cabelos e o desenvolvimento da doença mais tarde

Notícia não é muito boa para os jovens carecas. Além de perderem o cabelo mais cedo, um novo estudo indica que homens que começam a perder os fios na faixa dos 20 anos têm maior risco de desenvolver câncer de próstata mais tarde. Mas eles podem ser beneficiados caso façam exames para detectar a doença.

O estudo, feito na França, comparou 388 homens que faziam tratamento contra o câncer de próstata com 281 homens saudáveis. Os pesquisadores descobriram que os doentes tinham duas vezes mais chance de terem começado a perder os cabelos aos 20. Aqueles que tiveram o início da queda perto dos 30 ou 40 anos não apresentaram diferenças dos homens saudáveis. O estudo também não encontrou ligação entre perda de cabelo precoce e o diagnóstico precoce do câncer.

A perda de cabelo masculina é muito comum, afetando cerca de metade deles durante a vida. Outros estudos já haviam estabelecido uma ligação entre a calvície e o hormônio masculino, que também está ligado ao câncer de próstata.

A droga Finasterida, usada para combater a perda de cabelo, bloqueia a conversão do hormônio testosterona em outro tipo de hormônio e também vem se mostrando eficiente em diminuir a incidência de câncer de próstata.

Com estudos desse tipo, os pesquisadores procuram grupos de risco do câncer de próstata. Apesar da associação entre a careca precoce e a doença, os cientistas ainda não sabem como exatamente acontece esse processo. Mais pesquisas devem ser feitas nos próximos anos para tentar descobrir o mecanismo e formas de prevenção para os homens com mais chances de desenvolver o câncer. Esse estudo foi publicado nesta quarta-feira na revista especializada Annals of Oncology.

Fonte Galileu


fevereiro 16th, 2011  
Tags: 20 anos, Annals of Oncology, Cabelo, Calvície, Câncer de Próstata, detectar, Doença, Estudo, fios de cabelos, Homens, Hormônio Masculino, Jovens carecas, Pesquisa, Precoce, Queda de Cabelo



Transplante Capilar – Tratamento definitivo para calvície

Brasil, Calvície, Ceará, Cirurgias, Fortaleza, Implante Capilar, Queda de Cabelo, Transplante Capilar, Transplante de Cabelo, Tratamento 0 Comment »

Os homens estão cada vez mais vaidosos. A sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) revela o aumento de 30% de procedimentos em homens nos último anos. A competitividade no mercado de trabalho e o incetivo da mídia fazem com que os homens busquem sua melhor imagem. O aumento na procura também é uma realidade no transplante capilar, devido à naturalidade obtida com as técnicas mais modernas e que esse aumento na procura é observado também no público feminino.

A calvície é um problema que afeta a humanidade há séculos e desde a época de Hipócrates, o pai da medicina, existem relatos de tentativas para a sua cura. O valor simbólico do cabelo sempre foi realçado em diferentes culturas e regiões, sendo associado comumente a poder e beleza. Por outro lado, a falta do cabelo tem várias associações simbólicas à perda de força, como na história clássica de Sansão e Dalila.

Após décadas de evolução, o transplante capilar é, atualmente, uma das cirurgias plásticas mais procuradas por homens. O aumento na procura deste procedimento deve-se à naturalidade obtida com as técnicas mais modernas. As melhores equipes obtêm resultados tão naturais que passam despercebidos da maioria das pessoas.

O Dr. Márcio Crisóstomo, Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e Pós-Graduado no Serviço do Prof. Ivo Pitanguy-RJ, dirige em Fortaleza um centro de transplante capilar referência no Brasil e esclarece alguns detalhes do procedimento.

A Cirurgia

O princípio do transplante capilar é simples e existe desde a década de 30. Os fios da região posterior e lateral da cabeça(área doadora) não caem, pois não sofrem os efeitos da alopecia androgenética – nome técnico para a causa da maior parte das calvícies. Como os cabelos desta região são mais resistentes, na cirurgia retira-se daí uma faixa de couro cabeludo que vai fornecer os fios que serão implantados na área calva. Uma vez que os fios implantados nascem na na área calva eles não caem nunca mais, pois trazem a característica original da área doadora.

Anestesia e refinamentos

A anestesia é local e, na maioria dos casos, associada a uma leve sedação acompanhada por um anestesia para que o paciente tenha segurança e conforto durante o procedimento.

O princípio que envolve a cirurgia é simples, mas este é um dos procedimentos mais refinados da cirurgia plástica para que o resultado fique natural. A área doadora deve ser fechadas de forma adequada para que a cicatriz fique discreta e não prejudique uma possível segunda sessão de transplante. Os fios são preparados em microscópios estereoscópicos para um aproveitamento máximo da área doadora e o implante é feito com microlâminas e agulhas muito finas que não deixam cicatrizes respeitando a direção normal de nascimento dos fios naturais. Estes refinamentos são um grande diferencial em relação aos resultados perceptíveis obtidos com técnicas mais antigas.

Novidades em restauração capilar

Em 2010 o Dr. Crisóstomo participou como palestrante convidado nos congressos das Sociedade Italiana e Européia de restauranção capilar, respectivamente na ilha de Capri, Itália, e em Viena, na Áustria, e recentemente esteve no Congresso da Sociedade Internacional de Transplante Capilar em Boston, EUA. O cirurgião aponta à URBANA UP algumas das técnicas consagradas e novidades deste encontros científicos.

Megasessões e Gigasessões: O que a maioria dos pacientes quer é tratar sua calvície de forma mais rápida, ou seja, com uma ou duas cirurgias. Para isto, quando maior o número de fios implantados mais volume o resultado terá. Procurando solucionar o problema do paciente com o mínimo de cirurgias possível, equipes experientes e sincronizadas podem transplantar um grande número de fios por sessão. Em uma gigasessão, cirurgia realizada por poucas equipes no Brasil, são implantados de 8 a 10 mil fios de cabelo em uma única sessão.

Folicular Unit Extraction (F.U.E.): Uma das técnicas mais modernas da atualidade onde não há cortes. As unidades foliculares são retiradas da área doadora uma a uma com punches de um milímetro ou menos. Apresenta a vantagem de evitar uma cicatriz linear na área doadora. Por outro lado, requer um grande refinamento da equipe, pois a taxa de transecção, ou perda das unidades, é maior nesta técnica. Geralmente o F.U.E. é reservado para casos especiais de calvícies menores ou de pacientes em que a área doadora não permite novas retiradas pela técnica clássica.

Calvície feminina

Embora os homens representem aproximadamente 90% dos pacientes do cirurgião especializado em transplante capilar, nos últimos cinco anos a procura deste procedimento pelas mulheres tem aumentado. Dados da International Society of Hair Restoration Surgery confirmam esta tendência que pode ser devida a uma maior informação por parte das mulheres sobre o procedimento.

O transplante capilar nas mulheres é semelhante ao dos homens, porém a investigação diagnóstica e tratamento clínico são fundamentais e mais detalhados antes de se indicar uma cirurgia.

Escolhendo a equipe

“A escolha de uma equipe experiente e realmente especializada neste tipo de cirurgia é o passo principal para a realização de um transplante capilar,” ressalta o Dr. Márcio Crisóstomo. “O transplante capilar é uma cirurgia de equipe e com resultados em termos de volume, densidade e naturalidade extretamente equipe dependentes” enfatiza o especialista.

Como o transplante capilar não faz parte da formação normal da maioria das especializações em cirurgia plástica, o paciente deve certificar-se que o médico realmente se dedica a este procedimento. O ideal é ter referências do profissional no meio médico e, principalmente de pacientes operados.


janeiro 3rd, 2011  
Tags: Cabelo, Calvície, Cirurgias Plásticas, Homens, Imagem, Transplante Capilar, Tratamento, vaidosos



Queda de cabelo pode estar ligada a ataque de células do sistema imune

Alopecia, Brasil, Cabelo, Calvície, Ceará, Fortaleza, Queda de Cabelo, Queda dos Cabelos 0 Comment »

Uma doença na qual pessoas perdem cabelo pode ser desencadeada por ataques de células do sistema imune contra folículos capilares. A descoberta é o resultado de um grande estudo em que genomas de mais de 1.000 indivíduos com alopecia areata foram comparados a genomas de pessoas sem as doen0k-oças.

Angela Christiano e sua equipe da Universidade Columbia, em Nova York, descobriram 18 genes associados a alopecia areata. Como seria esperado de uma doença autoimune, na qual o sistema imune se volta contra tecidos sadios do próprio organismo, todos os genes encontrados participam do controle de crescimento e multiplicação de células do sistema imunológico.

A ligação mais forte foi com um gene chamado ULBP. Ele codifica uma proteína que é um poderoso ativador de células NK (“Natural Killers”, “assassinas natas” na tradução do inglês). Quando ativadas, as células NK atacam vírus e outros patógenos.

A equipe também encontrou quantidades maiores da proteína em tecidos de folículos capilares de pessoas com alopecia areata do que em amostras de pessoas sem a doença, fornecendo prova adicional do seu envolvimento na doença. O grupo espera que as descobertas abram novos caminhos para o tratamento da doença.

“Este é um grande avanço”, diz Rod Sinclair, dermatologista da Universidade de Melbourne, na Austrália. “Após décadas de pouco progresso, esse trabalho anuncia uma nova era de descobertas. Agora podemos testar o papel desses genes um por um no desenvolvimento da doença.”

O estudo foi publicado na prestigiosa revista científica “Nature”.

(Fonte: Folha.com)


dezembro 26th, 2010  
Tags: ataque, Cabelo, Células, Doença, Pessoas, Queda de Cabelo, sistema



Cabelo, estrutura interna do fio capilar

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Acima de tudo, o fio de cabelo é um pelo. Possui a mesma estrutura de todos os pelos do corpo humano, porém tem suas particularidades.

O cabelo é um fio queratinizado que cresce na pele dos mamíferos.

A haste do cabelo é a parte do fio que emerge do couro cabeludo. Podemos dividir o cabelo em três partes: cutícula, córtex e medula.

Cutícula

Camada externa do fio de cabelo que se divide de 0 a 12 camadas que, sobrepostas, protegem a estrutura. Por ser transparente nos permite ver a cor do fio do cabelo. A cutícula sofre agressões externas (sol, chuva, poluição etc.) por ação mecânica (escovar, pentear etc.) e transformações químicas (relaxamento, permanente, colorações, reflexos etc.) As cutículas são parcialmente sobrepostas sobre si, podendo formar de cinco a dez camadas de placas. Essas placas, por sua vez, oferecem excelente proteção ao córtex.

Córtex

Região intermediária onde transformamos, de todas as formas, a estrutura do cabelo. Nesta região encontramos as seguintes ligações químicas:

* ligação salina: no simples ato de molhar o cabelo a sua extensão é aumentada.
* ligação de hidrogênio: a deformação acontece quando transformamos temporariamente o cabelo.
* ligação de enxofre (também conhecido como Ponte de Dissulfeto): só é rompida através de ação química ou física (aquecimento) e sua transformação é permanente.

Representa o coração do fio capilar. O grau de resistência, elasticidade e a cor do pêlo dependem de sua estrutura. O diâmetro do córtex é determinado em função do número de células presentes no bulbo que podem se multiplicar. A fibra do pêlo possui de 2 a 3 tipos de células do córtex. Esses tipos de células são:

* ORTHO CÓRTEX: tem baixa quantidade da substância enxofre(menos que 3%).
* PARA CÓRTEX: tem uma alta quantidadeda substância enxofre(cerca de 5%).
* MESO CÓRTEX: possui grande quantidade do aminoácido cistina.

Medula

É a parte central do fio. Há fios de cabelos que não possuem medula, não modificando em nada sua estrutura. O canal da medula pode estar vazio ou preenchido com queratina esponjosa. Ainda não foi determinada a função desta região. Contudo estudos recentes apontam as pesquisas para uma associação da medula com o primeiro instante da fase de germinação do fio onde a medula serviria como um “direcionador” do novo fio em direção ao poro.
O pH do cabelo

O termo pH é usado para determinar o grau de acidez ou alcalinidade de uma substância líquida. A camada hidrolipídica que protege o cabelo, a pele e a unha têm pH levemente ácido, um valor compreendido entre 4,2 e 5,8 na escala de pH. Dessa forma, todos os produtos que entram em contato com o corpo humano devem ser neutros (pH igual ao do cabelo, pele e unha) ou levemente ácidos (em cosmetologia considera-se até um pH = 6,1). Se lavarmos o cabelo com xampu alcalino, por exemplo, suas cutículas abrem, ele fica sem brilho, difícil de pentear e embaraçado.


dezembro 4th, 2010  
Tags: Cabelo, Córtex, Cutícula, fio capilar, fio de cabelo, fio queratinizado



Príncipe William, que vai casar com Kate Middleton, faz tratamento capilar

Alopecia, Cabelo, Calvície, Celebridades, Príncipe, Queda dos Cabelos, Tratamento 0 Comment »


Segundo a imprensa britânica, o herdeiro do trono britânico, Príncipe William, faz tratamento capilar.

De acordo com o Jornal Daily Star, há dois anos aproximadamente, o filho do Príncipe Charles tem vindo a submeter-se a um sério tratamento porque, apesar da pouca idade, ele tem perdido muito cabelo. E isso tem-no deixado bastante deprimido.

Uma fonte relatou que, para o cobiçado príncipe de 28 anos, é um grande drama ficar careca: “Ele penteia o cabelo de forma a que possa esconder um pouco a falta de cabelo, pois já se deu conta que o tratamento não tem resolvido. Mas, ele não quer assumir a calvície“, revelou a fonte.

Fonte: Diário de Notícias


novembro 18th, 2010  
Tags: Cabelo, Calvície, Careca, casar, falta, Príncipe Charles, Príncipe William, Tratamento capilar



Sutura Tricofítica: Técnica de cicatriz na área doadora

Cirurgias, Técnicas 0 Comment »

Depois de resolvida a questão da naturalidade e densidade parece óbvio que nossa atenção tenha se voltado para a área doadora. Com os cabelos ultra curtos e um grau de exigência cada vez maior o resultado no local da retirada deve ser tão bom quanto o do local em que o cabelo será restaurado. Houve uma grande sofisticação a fim de assegurar a cicatriz mais fina possível e para coroar, associamos, sempre que possível, uma nova técnica chamada sutura tricofítica, que na grande maioria dos casos faz com que a cicatriz doadora fique imperceptível mesmo em close-up. O genial desta técnica é permitir que o cabelo cresça pelo local da sutura, permeando a fina linha cicatricial ainda em formação, fazendo assim uma “camuflagem” na mesma.

O interesse pela qualidade da cicatriz da área doadora chamou a atenção de médicos e pacientes para novas técnicas. E, de fato, surgiram três modificações que, combinadas, revolucionaram a técnica. São elas:

1. Sutura Tricofítica – Uma idéia engenhosa, de autoria incerta. O conceito central é que após a retirada da área doadora, um chanfro de 45 graus, com 1 a 2 mm de largura e profundidade é feito numa das bordas. Isso permite que os pêlos cresçam através da cicatriz, tornando-a pilosa e ainda mais imperceptível. A cicatriz de 1mm de largura continua lá, só que agora permeada com cabelo.

2. Escala de Mayer – Outra idéia brilhantemente engenhosa. Uma tabela relacionada com uma escala de elasticidade da pele orienta o cirurgião sobre a máxima largura segura da área doadora. Assim reduzimos os riscos e surpresas evitando uma tensão excessiva desta área. O risco de alargar a cicatriz diminui drasticamente. Fundamental para sessões maiores (Super megasessões).

3. Técnica de Sandoval – Ao controlar a profundidade da incisão, minimizamos o risco de trauma dos folículos durante a retirada e ainda preservamos vasos e nervos importantes no processo de cicatrização, tornando o pós-transplante muito mais tranqüilo e quase indolor.

Essas inovações, aliadas à experiência do cirurgião, qualidade e dedicação na sutura tornaram extremamente raros os problemas na área doadora.


novembro 3rd, 2010  
Tags: Área doadora, Cabelo, Cicatriz, Cirurgião, doadora, Escala de Mayer, Folículos, imperceptível, novas técnicas, Problemas, sutura tricofítica, Técnica de Sandoval



Se o pai é um homem careca, o filho vai ficar careca também?

Cabelo, Dúvidas, Remédio 0 Comment »

Genes são responsáveis por 90% da perda de cabelo masculino

Embora hereditária, o traço pode ser mais influenciado pela mãe, sua família do que o seu pai. Assim, um olhar materno para o seu avô pode lhe dar uma melhor idéia sobre o futuro de vocês. calvície de padrão masculino começa frequentemente com recuo de cabelo nas têmporas, em seguida, a coroa, deixando um anel em forma de ferradura do cabelo em torno dos lados da cabeça. Medicamentos para retardar a perda de cabelo incluem Rogaine (minoxidil) e Propecia (finasterida).


outubro 27th, 2010  
Tags: Cabelo, Careca, Genes, Medicamentos, Minoxidil



O que o seu cabelo e o couro cabeludo dizem sobre a sua saúde: Mito ou verdade

Alopecia, Brasil, Cabelo, Calvície, Ceará, Dúvidas, Fortaleza, Queda de Cabelo 0 Comment »

O seu cabelo está tentando lhe dizer algo sobre a sua saúde? Talvez. Algumas condições e medicamentos afetam seu corpo, bem como o seu cabelo. Em outros casos, você pode apenas precisa cuidar melhor do seu cabelo ou do couro cabeludo. Utilize este guia para ver o que separa o mito da verdade quando se trata de sua saúde e seu cabelo.


Mito: Você pode pegar a caspa de usar a escova de cabelo de alguém.

Flocos brancos não representam risco para a saúde
A caspa não é contagiosa. Então, como você conseguiu isso? Os médicos não têm certeza, mas uma teoria é que isto pode ser devido a um crescimento de um fungo. Outros possíveis gatilhos incluem a pele que está demasiado seco ou demasiado oleoso, a lavagem ou muito frequentemente ou não o suficiente, e ter eczema ou psoríase. Embora seja embaraçoso – e a coceira pode ser incômodo – a caspa não é prejudicial.


Fato: Você pode tratar a caspa com xampus

Dicas para tratamento da caspa
Para diminuir o acúmulo de células mortas da pele de caspa, tente usar um shampoo anti-caspa diariamente. Deixe o shampoo agir por 5 minutos, depois enxágüe bem. Você pode precisar experimentar xampus para caspa até encontrar um que funciona melhor para você. Se a pessoa pára de funcionar, tente outro. Se isso não ajudar, procure seu médico.

Mito: Lavar todos os dias pode causar dermatite seborréica.

Caspa Amarelo?
Se os flocos de caspa que você vê são gordurosas e amarelo, você pode ter dermatite seborréica. É uma condição inflamatória da pele que podem ocorrer quando existem muitas glândulas sebáceas, como couro cabeludo e no rosto. Embora a dermatite seborréica é relacionada aos hormônios, fungos e até mesmo alguns problemas neurológicos, é tratada como a caspa: com champôs anti-caspa. Os casos graves podem necessitar de um esteróide prescrição ou medicamento antifúngico.

Fato: Queda de até 100 fios por dia é normal.

Você pode perder mais do que você pensa
Não é uma medida perfeita, mas alguns especialistas estimam que pode cair até 100 ou mais fios por dia. Isso não é motivo para alarme, nem significa que você está ficando careca. Cerca de 90% de seus 100 mil folículos estão crescendo em um dado momento. Os outros 10% estão em uma fase (telógeno) em repouso, e os cabelos caem, depois de cerca de 2-3 meses. É substituído por cabelo novo, eo ciclo de crescimento começa novamente.

Fato: De repente, a perder muito cabelo pode indicar um problema de saúde – mas não sempre.

O que provoca o eflúvio telógeno?
Um choque para o sistema – a cirurgia, parto, alguns medicamentos, dietas radicais, estresse severo, problemas de tireóide – pode empurrar o cabelo em seu repouso ou telógeno, o estado. Cerca de dois meses depois, você poderá ver o cabelo cair – uma condição chamada de eflúvio telógeno, às vezes descrito como o cabelo “que sai em punhados.” Na maioria dos casos, um novo cabelo começa a crescer imediatamente. Seu médico deve determinar se o eflúvio telógeno precisa de tratamento.

Fato: manchas redondas careca poderia ser um sinal da alopecia areata, uma doença auto-imune.

Um ataque nos folículos pilosos
Na alopecia areata, o sistema imunológico ataca erroneamente os folículos capilares, fazendo com que o cabelo caia – muitas vezes de repente. A maioria das pessoas terá um ou dois patches careca, mas em alguns casos todos os pêlos do corpo cai. Alopecia areata não é prejudicial, mas pode ser difícil psicologicamente. Cabelo pode voltar a crescer por conta própria ou com o tratamento. Infelizmente, algumas pessoas não respondem ao tratamento e pode se repetir a perda de cabelo.

Fonte Web MD


outubro 26th, 2010  
Tags: Cabelo, Caspa, corpo, Couro Cabeludo, Eflúvio Telógeno, Folículos Capilares, Médicos, Mito, Saúde, Verdade



Qual a mulher tem os cabelos mais bonitos em “A Fazenda 3″?

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O R7 abre uma votação para saber qual peoa acertou no visual. Dê sua opinião!

O reality A Fazenda começou nesta terça-feira (dia 28) com um time feminino de peso. Ao todo, oito mulheres, contando com a humorista Nanny People, dividem a atenção do telespectador.

O R7 preparou uma votação para saber a opinião do público sobre qual delas tem o cabelo mais bonito da terceira edição.

Quem está com os fios impecáveis? Qual das peoas tem o corte mais moderno? Quem precisa de uma hidratação urgente? Qual participante deveria correr para um cabeleireiro?

Loiros, morenos, ruivos, compridos, curtos, lisos e enrolados. Quando o assunto é cabelo, as participantes não deixam a desejar no quesito variedade. Dos castanhos naturais da atriz Ana Carolina Dias, conhecida por sua atuação como a secretária Carú em Viver a Vida (Globo), ao loiro platinado de Geisy Arruda, tem para todos os gostos.

Para votar na participante que exibe o melhor visual da atração, clique aqui!


outubro 1st, 2010  
Tags: A Fazenda, A Fazenda 3, bonitos, cabeleireiro, Cabelo, Cabelos, compridos, curtos, Enrolados, Liso, Loiros, morenos, Mulher, Mulheres, ruivos



Tratamento pode retardar aparecimento da calvície

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No mundo, há cerca de dois bilhões de pessoas calvas, sendo que apenas 5% são mulheres. Só no Brasil, estima-se que existam cerca de 40 milhões de homens calvos. Quem sofre mais com a calvície são os homens jovens. Entre os que possuem tendência genética, 80% desenvolvem a calvície entre 24 e 26 anos de idade, 15% apresentam os sintomas aos 17 anos, e só 5% precisam lidar com o problema após os 30 anos.

A calvície, tecnicamente chamada de alopecia androgenética (ou androgênica), é caracterizada pela queda constante do cabelo, deixando a pessoa careca. Pode ser de causa genética (95% dos casos) ou hormonal e é progressiva. Já a queda temporária, diferente da calvície, pode ser causada por vários fatores, um deles é o estresse.

A calvície masculina não é uma doença. É o resultado da estimulação dos folículos pilosos por hormônios masculinos que começam a ser produzidos na adolescência. Sob a ação da enzima 5-alfa-redutase, a testosterona transforma-se em diidrotestosterona (DHT), hormônio responsável pelo afinamento dos cabelos e diminuição progressiva dos folículos, provocando o problema.

Muitas fórmulas milagrosas são testadas pelos carecas na tentativa de ficar livre do problema, mas esmagar comprimidos de anticoncepcionais e acrescentá-los ao xampu, não costuma fazer efeito. Para isso, já estão disponíveis no mercado medicamentos que fazem efeito a partir do terceiro mês de uso. O tratamento de comprimidos combinado com aplicações no couro cabeludo pode trazer bons resultados. Há ainda a opção do implante, que é feito com anestesia local e, após dois meses, os cabelos começam a crescer.


setembro 13th, 2010  
Tags: Alopecia Androgenética, Aparecimento, Brasil, Cabelo, calvas, Calvície, Estresse, Folículos Pilosos, Genética, Hormônio, Mulheres, Retardar, Tratamento



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Dr. Márcio Crisóstomo
Médico formado há mais de 10 anos, com residência de cirurgia geral no Hospital Universitário Walter Cantídio da UFC e Pós-graduação em Cirurgia Plástica no Serviço do Prof. Ivo Pitanguy (Rio de Janeiro), um dos centros de formação mais prestigiados do mundo... Continue lendo
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