Investigadores norte-americanos conseguiram fazer crescer folículos capilares de forma natural, usando células-tronco de ratos

Cientistas conseguiram reproduzir em laboratório uma pele completa com folículos capilares, naquele que pode ser o primeiro passo real para a cura da calvície.

Os investigadores usaram células estaminais de ratos e a grande conquista foi terem conseguido criar pele com as duas camadas – epiderme e derme – pela primeira vez. O processo em que a pele foi criada tornou possível que os folículos se formassem da mesma forma que no corpo do roedor.

A investigação, publicada no jornal científico Cell Reports, também poderá ser útil para testes de drogas e na redução dos testes em animais.

A terapia com células estaminais para um possível tratamento para a perda de cabelo já existe há vários anos. Embora os métodos de geração de tecido da pele tenham sido desenvolvidos, ficaram aquém da realidade.

Karl Koehler, professor na Universidade de Indiana, começou então a usar células estaminais pluripotentes – que se podem transformar em qualquer órgão. A ideia inicial da pesquisa era criar pequenas versões do ouvido interno, conhecidas como “organoids” (modelos simples e tridimensionais de um órgão, reproduzidos in vitro)

Mas a equipe descobriu que elas estavam a gerar células da pele, além do tecido interno da orelha, então decidiram tentar coagulá-las para fazer crescer folículos pilosos. E estes cresceram, tal como a pele, e da forma como acontece na Natureza. Fazer crescer o cabelo naturalmente está, então, cada vez mais perto.

Nos últimos dois anos, a procura pelo procedimento aumentou 40%

Dizem que a barba é a maquiagem dos homens. Independente disso ser verdade ou não, desde que a moda hipster voltou à cena nos anos 2000, a barba ganhou destaque no estilo masculino. De lá para cá, a tendência aumentou e, hoje, o visual é a marca registrada dos homens modernos. Para aqueles que sonham com um rosto cheio, mas não têm uma genética favorável aos pelos, o transplante capilar é uma opção à qual eles podem – e decidiram – recorrer.

Dados da Sociedade Internacional de Cirurgia de Restauração Capilar (SHRS, na sigla em inglês) mostraram que de 2014 a 2016 os procedimentos de transplante capilar na área da face aumentaram 101% no mundo. No Brasil, um levantamento do Instituto de Medicina do Cabelo estima um aumento de 40% na procura por este tipo de cirurgia no mesmo período.

“O homem do século 21 quer ter barba. Uma pesquisa australiana mostrou que, hoje, aproximadamente 55% dos homens têm barba.”, afirma Márcio Crisóstomo, cirurgião plástico especializado em transplante capilar e de barba.

Transplante capilar

O transplante capilar surgiu na década de 1980 como uma solução para a calvície. Em seus primórdios, a técnica consistia em retirar pequenos tufos de cabelo da região de trás da nuca, por exemplo, e, em seguida, implantá-los na região careca. O problema é que, dessa forma, o resultado ficava artificial.

Felizmente, a técnica foi rapidamente aprimorada, permitindo um resultado natural. Atualmente, os fios para o transplante podem ser obtidos de duas formas: a primeira é chamada strip (faixa) e consiste em retirar uma pequena faixa de couro cabeludo para obtenção dos fios de cabelo para implante. A segunda é conhecida como método FUE (sigla do termo em inglês que significa follicular unit extraction ou extração de unidades foliculares), onde os fios são retirados um a um do couro cabeludo e depois implantados na região desejada. Esse aperfeiçoamento fez com que o transplante capilar pudesse ser utilizado com sucesso em outras regiões do corpo, como o rosto.

Se a área sem barba for pequena ou o objetivo for apenas a correção de uma cicatriz, como a decorrente da cirurgia de lábio leporino, podem ser utilizados fios da própria barba, retirados geralmente da região do pescoço. Após serem extraídos, os fios são implantados com o uso de micro lâminas especiais.

“Para ficar natural, na região da barba os fios são implantados seguindo a orientação natural do crescimento. Ou seja, rentes à pele e direcionados para baixo”, explica Crisóstomo.

A cirurgia é realizada em centro cirúrgico e dura em média seis horas. Em um único procedimento é possível transplantar até 10.000 fios, quantidade suficiente para cobrir completamente o rosto de um homem sem barba. A recuperação é praticamente indolor e em uma semana o paciente já tem vida normal.

Resultados

Ao contrário do implante na cabeça, cujos resultados só podem ser vistos depois de um ano, no rosto, eles já são percebidos após quatro ou cinco meses. O resultado final aparece entre seis a oito meses depois do procedimento. “Os fios implantados crescem normalmente durante a vida do paciente, que pode usá-los no tamanho que quiser e até raspar se decidir mudar de visual. O comportamento é o de uma barba normal”, ressalta o médico.

O valor do procedimento pode chegar a 25.000 reais para transplante de barba completa. Se for apenas uma pequena área, como a correção de uma falha, o valor é reduzido em mais de um quinto.

Para o especialista, embora a moda leve as pessoas a procurarem o procedimento, não é apenas uma questão estética. Os motivos são os mais variados, desde aparência e auto-estima até a camuflagem de cicatrizes, questões religiosas e culturais.

Como é uma região delicada, o uso da lâminas pode desencadear pelos encravados e falhas no couro cabeludo.

A lâmina de barbear é uma das principais escolhas na hora de raspar a cabeça, porém existem alguns fatores que comprovam que o uso deste objeto (embora prático) não é a melhor opção.

“Recomenda-se as máquinas que conseguem um corte curto e menos agressivo”. Como é uma região delicada, o uso de lâminas pode desencadear pelos encravados e falhas no couro cabeludo. “Por se tratar de uma pele muito sensível, é muito fácil ferí-la. O uso pode causar cortes, irritações ou até secura”.

Se, mesmo assim, a lâmina for a escolha feita,  o ideal é rapar o cabelo após o banho. O corte baixo do cabelo deve ser feito antes que seja rapado na totalidade e cuidados como não rapar a seco e utilizar espuma ou gel para barbear são essenciais, bem como ter cautela com os movimentos realizados, que precisam ser suaves.

No final é sempre importante hidratar a cabeça.

A calvície masculina e os cabelos grisalhos estão associadas a um risco maior de cinco doenças cardíacas antes dos 40 anos, de acordo com pesquisas apresentadas na 69 ª Conferência Anual da Sociedade Cardiológica da Índia (CSI ). A obesidade foi associada a um risco quádruplo de doença cardíaca precoce.

O congresso está sendo realizado em Kolkata, na Índia, de 30 de novembro a 3 de dezembro. Especialistas da Sociedade Européia de Cardiologia (ESC) apresentarão um programa especial.

“A incidência de doença arterial coronariana em homens jovens está aumentando, mas não pode ser explicada por fatores de risco tradicionais”, disse o autor Dr. Sachin Patil, residente do terceiro ano no Instituto Mehta de Cardiologia e Centro de Pesquisa da ONU, Ahmedabad, Gujarat, Índia. “O envelhecimento precoce e a alopecia androgênica (calvície do padrão masculino) correm correlação bem com a idade vascular independentemente da idade cronológica e são fatores de risco plausíveis para a doença arterial coronariana”.

Este estudo investigou a associação de padrões de envelhecimento precoce dos cabelos e alopécia em jovens indianos com doença arterial coronariana. O estudo incluiu 790 homens com idade inferior a 40 anos com doença arterial coronariana e 1 270 homens saudáveis com idade correspondente que atuaram como grupo controle.

Todos os participantes tiveram uma história clínica, eletrocardiograma (ECG), ecocardiografia, exames de sangue e angiografia coronária. Os participantes receberam um escore de calvície de padrão masculino de 0 (nenhum), 1 (leve), 2 (moderado) ou 3 (grave) após análise de 24 visualizações diferentes do couro cabeludo. Uma pontuação de branqueamento de cabelo foi determinada de acordo com a porcentagem de cabelos cinza / branco: 1: preto puro; 2: preto maior que o branco; 3: o preto é branco; 4: branco maior que o preto; 5: branco puro.

Os pesquisadores analisaram a correlação entre cabelo cinzento prematuro e alopecia com a complexidade e gravidade das lesões angiográficas (um indicador da doença arterial coronariana) e comparou os resultados entre os dois grupos.

Os pesquisadores descobriram que os homens jovens com doença arterial coronariana apresentavam maior prevalência de cinzas prematuras (50% contra 30%) e calvície masculina (49% versus 27%) em comparação com controles saudáveis. Depois de ajustar a idade e outros fatores de risco cardiovascular, a calvície masculina foi associada a um risco 5,6 vezes maior de doença arterial coronariana (intervalo de confiança de 95% [CI] 4,0-7,8, p <0,0001) e cinza prematuro foi associado a um 5.3 maior risco (95% IC 3,7-7,5, p <0,0001).

A calvície masculina e os cabelos grisalhos foram os preditores mais fortes da doença arterial coronariana em homens indianos jovens, seguidos de obesidade, que foi associada a um risco 4,1 vezes maior (IC 95%: 2,8-6,0, p <0,0001). Diabetes mellitus, hipertensão arterial, história familiar de doença arterial coronária prematura, obesidade central, índice de massa corporal superior, dislipidemia e tabagismo foram preditores de doença arterial coronariana, mas em menor grau que a calvície masculina, cinza prematuro e obesidade.

O investigador principal, o Dr. Kamal Sharma, professor associado do Departamento de Cardiologia do Instituto de Cardiologia e Pesquisa da Mehta da ONU, afirmou: “A calvície eo envelhecimento prematuro devem ser considerados fatores de risco para a doença arterial coronariana. Esses fatores podem indicar idade biológica, em vez de cronológica, que pode ser importante na determinação do risco cardiovascular total. Atualmente, os médicos usam o senso comum para estimar a idade biológica, mas uma escala valida é necessária “.

O Dr. Dhammdeep Humane, autor principal, residente de cardiologia sénior, Instituto de Cardiologia e Pesquisa de Mehta da ONU, acrescentou: “Homens com cinza prematuro e alopecia androgênica devem receber monitoramento extra para doença arterial coronariana e conselhos sobre mudanças de estilo de vida, como dieta saudável, exercício físico, e gestão do estresse. Nosso estudo encontrou associações, mas uma relação causal precisa ser estabelecida antes que as estatinas possam ser recomendadas para homens com calvície ou cinzas prematuras “.

O Dr. K. Sarat Chandra, presidente eleito da CSI, disse: “É um fato estabelecido que a doença da artéria coronária precoce está se tornando mais comum na Índia com cada dia que passa. Não sabemos as razões exatas por trás disso. O presente estudo sugerindo que o cinza prematuro e a calvície dos padrões masculinos podem ser fatores de risco importantes vai um longo caminho em nossa compreensão deste enigma “.

Professor Marco Roffi, diretor do curso do programa ESC na CSI e chefe de Cardiologia Unidade de Interventional , Hospital Universitário de Genebra, Genebra, Suíça, disse: “Avaliação dos fatores de risco é fundamental na prevenção e tratamento da doença cardiovascular. Fatores de risco clássicos como diabetes, história familiar de doença coronária, tabagismo, estilo de vida sedentário, níveis elevados de colesterol e hipertensão arterial são responsáveis pela grande maioria das doenças cardiovasculares. Resta determinar se potenciais novos fatores de risco, como os descritos, podem melhorar a avaliação do risco cardiovascular “.

Fonte: ESC – European Society of Cardiology

Pesquisa feita na Alemanha demonstrou que o café pode acelerar o crescimento dos fios em até 25%.

Café faz bem para a pele, mas será que esses benefícios também valem para os cabelos? A resposta é sim.

A cafeína, os antioxidantes e os nutrientes presentes nos grãos de café podem ajudar as pessoas que estão começando a perder os cabelos. Mas calma! Não é para sair por aí bebendo litros de café.

Apesar de trazer muitos benefícios ao organismo, através do consumo, não é possível perceber alterações no couro cabeludo apenas bebendo café. Para descobrir o bem que a bebiba faz aos cabelos é preciso aplicá-la direto na cabeça.

Uma pesquisa feita na Alemanha descobriu que o café, além de limpar o couro cabeludo e deixar os fios mais macios, ainda é capaz de prevenir a morte das células capilares, acelerando o crescimento dos cabelos em até 25%.

Quem pensa que os homens pouco realizam cirurgias plásticas, está enganado. De acordo com um levantamento feito pela SBCP (Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica), o número de homens que se submetem a cirurgias plásticas estéticas quase quadruplicou em cinco anos. Entre 2009 e 2014, a quantidade de procedimentos aumentou de 72 mil para 276 mil ao ano, ou seja, 31,5 intervenções estéticas por hora. O tipo de cirurgia mais procurada depende da idade. Entre as mais requisitadas, estão: redução de mamas (ginecomastia), lipoaspiração e implante capilar.

Busca pela juventude, aumento de autoestima e diminuição do preconceito são fatores que estão ligados ao aumento dos procedimentos estéticos em homens. Durante a infância, a cirurgia mais procurada é a otoplastia. Ela é responsável por corrigir as “orelhas de abano”.

Na faixa etária de 20 a 30 anos, as cirurgias mais realizadas pelos homens são ginecomastia, rinoplastia e otoplastia. A ginecomastia (redução de mamas) faz a correção cirúrgica das glândulas mamárias demasiadamente desenvolvidas em homens. Já a rinoplastia faz a correção estética do nariz.

O implante capilar passa a ser uma das cirurgias estéticas mais requisitadas pelos homens a partir da faixa etária entre 30 e 40 anos. É essa a fase na qual há um agravamento da calvície, problema este que afeta muitas pessoas em diferentes idades e que pode causar bruscas quedas de autoestima. Como a disfunção não tem cura, muitos procuram pelo implante capilar.

Além do implante capilar, outros procedimentos cirúrgicos mais procurados pelos homens nessa idade são a lipoaspiração e a lipoescultura. A partir dos 50 anos as cirurgias estéticas mais comuns são a blefaroplastia (cirurgia nas pálpebras) e a ritidoplastia (lifting facial ou tratamento cirúrgico das rugas faciais). Essas últimas estão ligadas com a flacidez da pele do rosto, que se agrava de forma progressiva com o aumento da idade. A queda das pálpebras, além de problemas estéticos, pode causar problemas de visão em alguns casos.

País vaidoso
O Brasil só perde para os Estados Unidos quando o assunto são procedimentos cirúrgicos. De acordo com pesquisa da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS), em 2015, foram realizados 1,2 milhão de cirurgias plásticas e 1,1 milhão de procedimentos estéticos em território nacional. Só o público masculino foi responsável por mais de 3 milhões de procedimentos cirúrgicos e não cirúrgicos.

É importante salientar, no entanto, que a escolha por uma cirurgia estética nunca deve ser pautada por aquelas que são as mais comuns, e sim por uma vontade genuína de corrigir algo que causa extrema insegurança e problemas de autoestima. Antes de recorrer ao procedimento, se necessário, consulte profissionais especializados para orientá-lo sobre a necessidade da mudança. Se decidir continuar com o procedimento, sempre procure por um cirurgião certificado pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica para realizar a cirurgia estética.

Um dos maiores pesadelos masculinos, pelo menos para a maioria, é a possibilidade de ficar careca algum dia. Mas, de acordo com estudiosos sobre o assunto, não é só porque seu pai ou seu avô perderam os cabelos que você, necessariamente, vai ser o próximo careca da família.

Na verdade, conforme estudos recentes, muita coisa pode influenciar na perda dos cabelos. O estresse, o sedentarismo e até mesmo uma alimentação desregrada e pobre em proteínas podem colaborar para sua calvície, sabia?

Cigarro x hormônios da calvície

Alguns outros hábitos negativos, como o tabagismo, também podem deixar um homem careca. Um estudo recente, por exemplo, analisou amostras de tecido de 1241 voluntários do sexo masculino, dentre eles fumantes e não fumantes.

O que os pesquisadores perceberam foi que o hormônio DHT, ligado diretamente à calvície, apareceu em toses até 13% superiores entre os adeptos do cigarro.

Prevenção é fundamental

Tenso, não? Na lista abaixo você você vai ver que muitos outros fatores podem colorar com a queda de cabelo ou, simplesmente, prevenir que isso aconteça de forma tão acelerada.

Portanto, se você tem notado que o cabelos estão caindo e que as entradinhas no topo da testa estão ficando proeminentes, não perca tempo: leia essa lista a seguir e comece agora mesmo a mudar seu modo de vida.

Saiba como evitar ficar careca:

1. Coma carne
Embora vá contra tudo o que você já leu por aí sobre ser mais saudável, é o consumo frequente de carne vermelha que ajuda a prevenir a queda do cabelo. Mas, claro, é preciso uma dieta enriquecida de cereais, legumes e sementes ricos em ferro, zinco e cobre que garante melhores resultados.

Sem esses nutrientes, em conjunto com a proteína da carne, que dão aquele empurrãozinho para evitar que você fique careca.

2. Pare de fumar
As substâncias presentes do cigarro não só contaminam seu sistema respiratório, como também comprime seus vasos sanguíneo, prejudicando a circulação.

O resultado disso é que deixam de chegar ao couro cabeludo as quantidades necessárias de oxigênio e de nutrientes para fazer os fios crescerem. Se isso acontece, não demora muito para que o fio morra sem chance de ressuscitação.

3. Cuide de seus cabelos
Dormir de cabelo molhado, por exemplo, é um perigo para quem não quer ficar careca. Quando você dorme com os fios úmidos, fungos podem proliferar no couro cabeludo e enfraquecer os fios.

Se você não conseguir lavar os cabelos mais cedo, para que ele consiga secar sozinho, use o secador, mas com moderação. O uso excessivo desse equipamento pode acabar enfraquecendo e quebrando seus cabelos.

Esse efeito, aliás, vale também para penteados muito apertados, como os famosos choques samurai e os dreadlocks.

4. Cuide de sua saúde
Sabia que excesso de testosterona, o hormônio masculino, tende deixar você careca? Segundo especialistas, isso acontece porque a testosterona deixa os fios mais fracos.

Esse é um problema que pode ser tratado por um dermatologista, por meio de indicações de remédios a base de finasterida, por exemplo.

5. Não tenha medo da genética
Sim, a calvície é algo genético, mas o grau desse problema depende muito de quantos desses genes você herdou de seu avô ou de seu pai, por exemplo.

Além disso, um tratamento preventivo pode muito bem aliviar o peso dessa sua herança.

6. Proteja sempre a cabeça
A não ser que você esteja com os cabelos molhados (pelo mesmo motivo pelo qual você não deve dormir com os fios úmidos), bonés e chapéus são grandes aliados na hora de proteger o couro cabeludo do calor do sol e do fio.

Embora sejam fatores naturais, se você não cobre seus fios devidamente, as temperaturas extremas e os raios ultravioletas fragilizam a raiz dos cabelos.

E aí, gostou das dicas? Claro que se você já está careca não existe muita coisa a se fazer sobre o problema, a não ser um bom implante. Mas, claro, como acabamos de dizer, os bonés e chapéus podem ser de grande ajuda, já que disfarçam bem a calvície.

Pesquisadores da Universidade da Califórnia (Los Angeles) descobriram uma nova forma de ativar células-tronco do folículo piloso para fazer o cabelo crescer. A pesquisa foi liderada por Heather Christofk e William Lowry, e pode ser um divisor de águas no tratamento para calvície ou alopecia, em que a queda capilar está associada a fatores como desequilíbrio hormonal, estresse, idade ou quimioterapia.

A pesquisa foi publicada na revista Nature Cell Biology.

Células-tronco do folículo piloso são células de longa vida. Elas estão presentes na pele e produzem cabelo durante a maior parte da vida da pessoa, mas passam por períodos de dormência em que são inativas, sendo ativadas rapidamente durante o novo ciclo capilar, que é quando novos fios nascem. A dormência da célula é regulada por muitos fatores, e quando alguns deles falhamf, ocorre a perda capilar.
No estudo, Christofk e Lowry descobriram que o metabolismo da célula-tronco é diferente de outras células da pele. O metabolismo da célula comum envolve a quebra de nutrientes necessários para que a célula se divida, produza energia e responda ao ambiente. O processo de metabolismo usa enzimas que alteram esses nutrientes para produzir metabólitos. Conforme a célula-tronco consome a glucose da corrente sanguínea, ela a processa para produzir um metabólito chamado piruvato. A célula então pode enviar piruvato para a mitocôndria (a parte da célula que cria energia) ou pode converter o piruvato em outro metabólito chamado lactato.

“Nossas observações sobre a célula-tronco do folículo piloso nos levou a examinar se diminuir geneticamente a entrada do piruvato na mitocôndria poderia forçar células-tronco a fazerem mais lactato e se isso poderia ativar as células para que elas produzam cabelo mais rapidamente”, diz Christofk.

A equipe de pesquisadores bloqueou geneticamente a produção de lactato em ratos e mostrou que isso previne a ativação da célula-tronco. Ao mesmo tempo, em parceria com o laboratório Rutter da Universidade de Utah (EUA), eles aumentaram a produção de lactato em ratos, e isso acelerou a ativação das células, aumentando o ciclo capilar.

“Antes disso, ninguém sabia que aumentar ou diminuir o lactato poderia ter um efeito nas células-tronco do folículo piloso”, afirma Lowry. “Assim que vimos como alterar a produção de lactato em ratos influencia o crescimento de cabelo, isso nos levou a procurar por medicamentos em potencial que poderiam ser aplicados à pele e ter o mesmo efeito”.

A equipe identificou duas drogas que, quando aplicadas na pele dos ratos, influenciavam as células-tronco em formas diferentes para promover a produção de lactato. A primeira droga, chamada RCGD423, ativa um sinal celular chamado JAK-Stat, que transmite informação de fora da célula para o núcleo da célula. A pesquisa mostrou que a ativação do JAK_Stat leva ao aumento da produção de lactato, e isso, por sua vez, faz com que a célula-tronco se ative e haja o crescimento capilar. A outra droga, chamada UK5099, bloqueia a entrada de piruvato na mitocôndria, o que força a produção de lactato nas células-tronco, e isso acelera o crescimento de pelos em ratos.

“A ideia de usar medicamentos para estimular o crescimento de cabelo através das células-tronco foliculares é muito promissora levando em consideração que milhões de pessoas, tanto homens quanto mulheres, lidam com perda de cabelo. Acho que apenas começamos a entender o papel crítico do metabolismo no crescimento capilar e nas células-tronco em geral”, diz Aimee Flores, um dos autores do estudo.

Os medicamentos descritos acima foram usados apenas em testes pré-clinicos e ainda não foram testados em humanos ou aprovados pela agência reguladora de medicamentos dos EUA, a Food and Drug Administration. [UCLA]

Karina Toledo e Peter Moon | Agência FAPESP

– Dietas de restrição calórica têm sido associadas a vários benefícios para a saúde, mas seus efeitos sobre a pele ainda não haviam sido demonstrados. Uma pesquisa feita na Universidade de São Paulo (USP) verificou que, em camundongos, o controle de calorias ajuda os animais a viver mais, porém, reduz as reservas de gordura (tecido adiposo) que mantêm o corpo aquecido.

Para compensar esse efeito da dieta, observaram os pesquisadores, o tecido cutâneo dos roedores estimulou o crescimento de pelos e aumentou o fluxo sanguíneo para aquecer a pele.

Ao mesmo tempo, foram observadas alterações no metabolismo celular. Os animais revelaram uma resposta adaptativa para permanecer aquecidos – e vivos – em condições alimentares limitadas.

O trabalho foi conduzido durante o pós-doutoramento de Maria Fernanda Forni no Instituto de Química da USP – com Bolsa da FAPESP e orientação de Alicia Kowaltowski. Foi realizado no âmbito do Projeto Temático “Bioenergética, transporte iônico, balanço redox e metabolismo de DNA em mitocôndrias”, coordenado por Kowaltowski.

Resultados do estudo foram publicados em setembro na revista Cell Reports. “As mudanças na pelagem e na pele foram bastante perceptíveis. São interessantes porque se mostraram após apenas alguns meses, quando os animais ainda não são velhos”, disse Kowaltowski.

A pesquisa foi feita com dois grupos de camundongos ao longo de seis meses. Em um dos grupos, os animais puderam se alimentar como, quando e quanto queriam. Ficaram obesos. O segundo grupo foi submetido a uma dieta na qual se podia comer apenas 60% das calorias consumidas em média pelo outro grupo.

Após seis meses, os animais submetidos à restrição calórica apresentavam massa corporal 40% menor que a dos demais (não perderam peso, apenas não engordaram como os que comeram livremente). Como diminuiu a gordura que ajuda a deixar os corpos aquecidos, a resposta adaptativa da pele dos roedores foi estimular o crescimento de pelos. Após seis meses, os animais passaram a exibir pelagens mais uniformes, mais espessas e com pelos mais longos.

“O pelo tem propriedades que isolam melhor o calor. Achamos que essa é uma adaptação presente nos mamíferos. Aqueles que comem menos têm menos gordura e, portanto, precisam de mais pelos para isolar o calor”, disse Kowaltowski.

A vascularização da pele também se alterou. Comparado com os animais obesos, os camundongos com restrição calórica apresentaram três vezes mais vasos sanguíneos na pele.

Essa alteração aumentou a irrigação sanguínea das células cutâneas. Ao mesmo tempo, essas células exibiram diferenças no metabolismo.

Por outro lado, nos roedores obesos, o que se constatou foi o aparecimento de sinais de envelhecimento precoce da pele. “A mudança na vasoconstrição auxilia os camundongos magros a conservar calor. Ao mesmo tempo, a pele se manteve jovem”, disse Kowaltowski.

Uma segunda etapa da pesquisa consistiu na raspagem de trechos na pelagem dos dois grupos, de modo a confirmar se o pelo extra estaria ajudando a aquecer os animais com restrição calórica. “Raspamos o pelo dos camundongos e verificamos a evolução deles ao longo de um mês”, disse Kowaltowski.

Com base em aferições de perda de calor corpóreo, foi possível atestar que as pelagens mais espessas ajudaram a isolar o calor.

“Os camundongos em restrição calórica perderam massa muscular e se tornaram mais letárgicos. Trata-se de uma mudança no metabolismo que foi resultado direto da perda de calor corporal para o meio ambiente. Eles não conseguem viver bem sem pelos”, disse.

Por fim, tingiu-se o pelo dos animais com um corante azul para verificar se haveria diferença na quantidade de perda de pelos entre os camundongos em dieta e os obesos. O que se constatou foi que, nos animais em dieta, a perda de pelagem foi menor e o pelo se manteve espesso. “Eles perderam menos pelos e o pelo permaneceu por mais tempo, o que pode ser uma adaptação para evitar gasto de energia com o crescimento de pelos”, disse Kowaltowski.

“Essas descobertas são especialmente significativas, uma vez que revelam não apenas um efeito marcante da restrição calórica sobre a pele, mas também um mecanismo adaptativo para lidar com o isolamento reduzido derivado de alterações na pele sob condições de redução da ingestão calórica”, disse.

Proteção para o fígado

Em um outro trabalho, publicado na revista Free Radical Biology and Medicine, o grupo de Kowaltowski mostrou que a adoção de uma dieta restrita em calorias protegeu o fígado de camundongos de danos causados pela interrupção temporária do fluxo sanguíneo para o órgão.

“Quando comparamos os animais que comiam à vontade com os submetidos a uma dieta com restrição calórica, a diferença foi enorme. Enquanto no primeiro grupo cerca de 25% do fígado ficou comprometido, no segundo, o índice foi de apenas 1%”, disse a pesquisadora.

O modelo adotado no experimento – conhecido como isquemia e reperfusão – consiste em interromper cerca de 70% do fluxo sanguíneo para o fígado durante 40 minutos, simulando um infarto. Dados da literatura científica indicam que esse tipo de procedimento induz um aumento patológico de cálcio no tecido, o que causa uma pane no funcionamento das mitocôndrias (organelas responsáveis pela produção da energia celular) e leva parte das células hepáticas à morte.

“O cálcio é importante para regular o metabolismo da mitocôndria e aumentar a produção de ATP [adenosina trifosfato, molécula que armazena energia]. Porém, em excesso, faz com que a organela pare de trabalhar adequadamente. Nossa hipótese, portanto, era de que o benefício observado com a dieta estaria relacionado com um aumento na capacidade das mitocôndrias de captar cálcio do meio intracelular sem deixar de produzir energia”, explicou Sergio Menezes-Filho, pesquisador do IQ-USP e primeiro autor do artigo.

Ensaios in vitro foram feitos para confirmar a teoria e compreender melhor os mecanismos envolvidos. Para isso, os pesquisadores isolaram mitocôndrias dos dois grupos de animais incluídos no estudo: um liberado para comer à vontade (controle) e outro submetido à restrição calórica (60% das calorias do controle).

As mitocôndrias foram colocadas em um meio de incubação com uma sonda fluorescente que brilhava à medida que a concentração de cálcio aumentava.

“Acrescentávamos uma pequena quantidade do mineral no meio e a fluorescência aumentava. À medida que a mitocôndria captava o cálcio, o brilho diminuía. Então acrescentávamos mais um pouco. Quando a organela atingia sua capacidade máxima de captação, o mineral começava a voltar para o meio de incubação e a fluorescência aumentava mesmo sem novas adições”, explicou Menezes-Filho.

Por meio desse experimento, o grupo observou que as mitocôndrias dos animais submetidos à restrição calórica conseguiam captar cerca de 70% mais cálcio que as do grupo controle – sem que seu funcionamento ficasse comprometido.

Com auxílio de uma técnica conhecida como espectrometria de massas, o grupo observou que no interior das organelas extraídas de animais submetidos à dieta havia mais moléculas de ATP do que nas do grupo controle. Essa parte do estudo contou com a colaboração da professora do IQ-USP Marisa Medeiros.

“Não sabemos ainda o que faz a mitocôndria do animal que comeu à vontade ter menos ATP, mas certamente essa diferença está relacionada à capacidade de captação de cálcio. Quando igualávamos artificialmente o nível de ATP nos dois grupos – seja adicionando a molécula na mitocôndria controle ou reduzindo na do grupo dieta – a capacidade de captação de cálcio também se igualava”, contou Kowaltowski.

Benefícios múltiplos

Os dois artigos recentemente publicados integram uma série de estudos coordenados por Kowaltowski no âmbito do Centro de Pesquisa em Processos Redox em Biomedicina (Redoxoma), um Centro de Pesquisa, Inovação e Difusão (CEPID) apoiado pela FAPESP. O objetivo é investigar o efeito da restrição calórica sobre diferentes tecidos.

Dizer para as pessoas simplesmente comerem menos não está funcionando. A obesidade se tornou uma epidemia mundial. Temos tentado entender como a restrição calórica age no organismo e quais são as moléculas envolvidas, para encontrar alvos que permitam prevenir ou tratar doenças relacionadas ao ganho de peso e à idade”, disse Kowaltowski.

Os experimentos realizados até o momento mostraram que a dieta em animais de laboratório causa efeitos muito específicos nos diferentes órgãos. No pâncreas, por exemplo, torna as células produtoras de insulina capazes de responder melhor ao aumento na taxa de glicose do sangue (leia mais em http://agencia.fapesp.br/25505).

Já no cérebro, foi observado um benefício também relacionado à capacidade das mitocôndrias em captar cálcio – o que poderia evitar a morte de neurônios associada a doenças como Alzheimer, Parkinson, epilepsia e acidente vascular cerebral (AVC), entre outras (leia mais em http://agencia.fapesp.br/23995).

Participaram desses estudos Ignacio Amigo, do IQ-USP, e Fernanda Menezes Cerqueira, atualmente na Ben-Gurion University of the Negev, em Israel.

Nos trabalhos feitos até o momento, avaliamos o efeito da restrição calórica em situações patológicas agudas. Mas acreditamos que a dieta também tenha um efeito benéfico, porém mais sutil, em condições fisiológicas. Ajudando a regular o metabolismo do dia a dia. É isso que pretendemos compreender melhor agora”, disse Kowaltowski.

O artigo Caloric Restriction Promotes Structural and Metabolic Changes in the Skin (doi: http://dx.doi.org/10.1016/j.celrep.2017.08.052), de Maria Fernanda Forni, Julia Peloggia, Tárcio T. Braga, Jesús Eduardo Ortega Chinchilla, Jorge Shinohara, Carlos Arturo Navas, Niels Olsen Saraiva Camara e Alicia J. Kowaltowski, pode ser lido em www.cell.com/cell-reports/abstract/S2211-1247(17)31177-4.

O artigo Caloric restriction protects livers from ischemia/reperfusion damage by preventing Ca2+-induced mitochondrial permeability transition (doi: doi.org/10.1016/j.freeradbiomed.2017.06.013), de Sergio L. Menezes-Filho, Ignacio Amigo, Fernanda M. Prado, Natalie C. Ferreira, Marcia K. Koike, Isabella F. D. Pinto, Sayuri Miyamoto, Edna F. S. Montero, Marisa H. G. Medeiros, Alicia J. Kowaltowski, pode ser lido em www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0891584917306469.

A calvície avançada afeta grande parte das mulheres e são responsáveis por 15% das cirurgias de transplante capilar e 40% dos tratamentos dermatológicos. O Dr. Márcio Crisóstomo, cirurgião plástico especializado em transplante capilar, explica o que é verdade ou mito, quando o assunto é calvície feminina.

Dormir com os cabelos molhados 

A prática propicia um ambiente quente e úmido no couro cabeludo, favorável para o aumento de fungos e bactérias, resultando em aumento da oleosidade, formação de caspa e até mesmo queda de cabelo.

Arrancar um fio de cabelo branco 

Quando os fios de cabelo começam a ficar brancos, o processo ocorre gradativamente e outros fios podem ficar brancos também, isso ocorre porque as células próximas da raiz não conseguem fabricar o pigmento melanina. Arrancar o fio branco não tem relação com o crescimento de outros.

Queda de cabelo após o parto

Cerca de 4 meses após o parto (ou outro tipo de estresse físico ou emocional) muitos fios de cabelo podem entrar prematuramente na fase de queda levando à perda de mais fios por dia do que o normal. Na medicina o problema é chamado de eflúvio telógeno, mas para alívio das mulheres a queda é temporária e esses fios voltarão a crescer normalmente depois de algum tempo.

Tinturas e luzes

O processo químico de tintura causa mudanças na estrutura do cabelo, removem a camada protetora hidratante da superfície dos fios (que evita danos severos e dá brilho), deixando o cabelo mais frágil. Com isso, os fios ficam muito mais suscetíveis à quebra ao pentear, fazer escova ou prender em um rabo de cavalo, por exemplo.

Uso de boné/chapéu

O uso de chapéus não faz os cabelos caírem, mas ele pode ajudar a agravar problemas do couro cabeludo como dermatite seborreica ou caspa.

Mudanças na alimentação 

Deve-se manter uma alimentação balanceada, rica em vitaminas, antioxidantes, proteínas, ferro, zinco e vitamina A e C para que os fios se mantenham saudáveis.