O cabelo cai todos os dias e é perfeitamente normal. Eles constantemente caem e renovam em perfeito equilíbrio. No entanto, quando a perda é contínua e não há novo crescimento capilar, o problema pode exigir tratamento especial.

Por que perdemos cabelo? Em alguns casos, o cabelo cai por razões não graves, enquanto em outros isso pode indicar o sintoma de um problema. Perder entre 50 e 100 cabelos por dia é perfeitamente normal. Esta queda é acompanhada pelo nascimento de tantos cabelos novos, equilibrando essa perda.

O problema surge quando o cabelo cai e não volta a crescer. Esse processo geralmente é um pouco lento, e muitas vezes passa despercebido nos estágios iniciais. Em caso de dúvida, ajuda a comparar a aparência atual com as fotografias dos anos anteriores. Mas por que perdemos o cabelo? Os motivos estão entre os mais variados e, nas próximas linhas, analisaremos as principais causas.

Por que perdemos cabelo?

Alopecia androgenética
Na alopecia androgenética , dois fatores estão envolvidos:

• Um desequilíbrio nos andrógenos, isto é, dos hormônios aos quais as características masculinas são devidas, presentes em homens e mulheres. Hoje existem alguns tratamentos para gerenciar o fator hormonal.
• Fator hereditário : se houver histórico familiar de perda de cabelo , é muito provável que essa característica seja herdada. Atualmente, não há tratamento ou forma de controle sobre o fator genético.

Eflúvio telógeno agudo
Uma das causas mais frequentes de perda de cabelo. Ocorre dois ou três meses após a exposição a estresse severo , doença prolongada, infecção grave, cirurgia, etc.

Também ocorre como consequência de alterações hormonais, como as experimentadas durante a gravidez. Requer um estudo analítico para determinar sua causa e é negociável.

Alopecia areata
No caso da alopecia areata, o cabelo cai devido a uma reação auto-imune. Em outras palavras, eles são atacados pelo próprio sistema imunológico. Às vezes, o fenômeno também afeta as sobrancelhas, cílios e pêlos do corpo. Em alguns casos, leva à calvície total.

Atualmente, existem vários tratamentos disponíveis para essa forma de alopecia . No entanto, é necessária uma avaliação para descartar a presença de doenças autoimunes concomitantes.

Alopecia Cicatrizante
A alopecia cicatricial é o produto de outras doenças, como lúpus eritematoso, líquen plano , celulite dissecante, foliculite descalcificante e pustulose erosiva . Uma forma particularmente agressiva de alopecia cicatricial é a alopecia frontal fibrosa, que também causa perda de sobrancelha. Em geral, é realizada uma biópsia de pele para poder fazer um diagnóstico, que deve, no entanto, ser precoce.

Efeitos colaterais de uma droga
Vários medicamentos afetam a perda de cabelo . Entre eles, os que contêm lítio, betabloqueadores, anfetaminas, varfarina, heparina e levodopa.

A queda também está ligada a certos medicamentos para o tratamento da hipertensão ou depressão, bem como aos usados ??na quimioterapia para câncer. Em geral, o cabelo para de cair após o término da terapia com esses medicamentos.

Micose no couro cabeludo
Existem vários problemas no couro cabeludo que podem causar queda de cabelo. As micoses, neste caso, são as infecções mais agressivas , causando queda de cabelo em grandes áreas e na forma de manchas calvas na superfície do couro cabeludo; eles também produzem descamação.

Estresse crônico
Uma das causas mais frequentes de perda de cabelo é o estresse . Isto é devido às repercussões na circulação sanguínea do couro cabeludo, que promove o desprendimento dos cabelos.

O aspecto positivo é que, uma vez superado o estado de estresse, por meio de uma terapia ou técnica de relaxamento, o cabelo retoma o crescimento normal.

Por que perdemos cabelo? Tratamentos estéticos errados
Outro motivo frequente de perda de cabelo está relacionado à falta de higiene ou a algumas práticas de beleza. Alguns shampoos ou fixadores são muito agressivos e enfraquecem o couro cabeludo.

O uso frequente de secadores de cabelo, rolinhos ou alisadores de cabelo, além de corantes, pode prejudicar a saúde do cabelo.

Outras condições de saúde
A perda de cabelo é frequente em pessoas com problemas de tireóide , bem como em pacientes com diabetes ou mulheres na menopausa . Da mesma forma, a psoríase e a dermatite seborreica afetam significativamente a perda de cabelo.

Também é um sintoma comum naqueles que sofrem de anemia ou avitaminose. É importante reconstituir a vitamina C para que o ferro possa ser facilmente absorvido e, consequentemente, aumentar a produção de colágeno. Também é necessário consumir alimentos ricos em vitamina B.

Por que perdemos cabelo? Causas adicionais
Às vezes, o cabelo cai por razões pouco conhecidas. Por exemplo, uma dieta rigorosa que causa perda excessiva de peso em pouco tempo é frequentemente a causa da perda de cabelo . Mudanças drásticas na temperatura também podem produzir esse efeito; Portanto, é recomendável cobrir a cabeça ao se expor ao sol.

O cuidado com o cabelo é fundamental para manter seu estilo, mas existem muitos mitos. Confira alguns!

Quando o assunto é cabelo, provavelmente você já escutou algumas informações que nem sempre eram verdadeiras, sem saber se elas eram reais ou falsas. Entre elas, estão os mitos de que a caspa é necessariamente resultado de um couro cabeludo seco, de que cortar o cabelo faz ele crescer mais rápido e de que usar boné faz você ficar careca, entre outros. Assim, buscando te informar de modo que você cuide corretamente do seu cabelo, quebramos alguns mitos sobre o assunto. Confira abaixo!

VOCÊ NÃO DEVE ENXAGUAR O CONDICIONADOR DO CABELO IMEDIATAMENTE

Após fazer a limpeza do couro cabeludo e dos fios com shampoo, é comum que muitos homens apliquem o condicionador e o enxaguem imediatamente dos fios. Mas esse raciocínio é errado, pois o condicionador possui ingredientes que hidratam os fios, portanto, é preciso deixá-lo por alguns minutos no cabelo, para que ele receba os benefícios do produto. Outra observação é que você concentre o condicionador nas pontas e não no couro cabeludo, a não ser que possua um condicionador apropriado para isso.

USAR BONÉ NÃO TE TORNA CALVO DE UMA HORA PARA OUTRA

Essa é outra lenda comum entre a população masculina. No entanto, usar boné não te torna calvo de uma hora para outra. Até porque a calvície é uma consequência de falhas genéticas e/ou hormonais, principalmente. Ou então por uma tração excessiva dos fios, que ocorre em penteados trançados. O máximo que pode ocorrer é que o boné pode amassar os fios, causando certo atrito no couro cabeludo e pode, também, causar o acúmulo de suor e sujeiras que podem irritar a pele do couro. Mas, a soma destes fatores pode ocasionar somente a queda do cabelo, dificilmente causando, isoladamente, a calvície.

CORTAR O CABELO NÃO FAZ COM QUE ELE CRESÇA MAIS RÁPIDO

Cortar o cabelo não faz com que ele cresça mais rápido. O que ocorre é que, ao eliminar as pontas do cabelo que possam estar mais finas e até mesmo com pontas duplas, o seu cabelo aparenta ser mais grosso e mais cheio, já que o fio permanece íntegro e bem cuidado. O que pode acelerar o crescimento do seu cabelo é a ingestão de nutrientes, como vitaminas, que servem como combustível e estímulo ao crescimento capilar.

O GENE DA CALVÍCIE NEM SEMPRE É HERDADO DO LADO MATERNO DE SUA FAMÍLIA

Apesar de alguns homens acreditarem que o gene da calvície é herdado do lado materno da família, isso nem sempre é verídico. Então, você não pode determinar se será calvo apenas observando os membros de sua família materna. O que ocorre é que alguns homens, por volta dos seus 40 anos, sofrem de calvície por conta da ação da testosterona que, somada a uma enzima, forma um composto chamado DHT, responsável pela queda dos fios. A solução é notar a queda dos fios prematuramente, buscando soluções e ações preventivas com um dermatologista.

A CASPA NÃO É RESULTADO DE UM COURO CABELUDO SECO

Ao contrário do que muitos homens pensam, a caspa não é resultado de um couro cabeludo seco. Os pontos brancos que descamam do couro são resultado da ação de fungos presentes nessa área, que podem levar ao desenvolvimento da caspa, principalmente, por estresse ou mudanças bruscas no tempo. Assim, a solução é visitar a/o dermatologista, para que ele recomende um shampoo antifúngico que elimine a causa da caspa, deixando seu couro cabeludo equilibrado.

Fazer movimentos circulares com a ponta dos dedos na cabeça ajuda na liberação de substâncias que dão sensação de bem-estar, mas isso não acontece com todas as pessoas
Foto: Shutterstock

Se você faz parte do time que relaxa e esquece temporariamente dos problemas só de fazer movimentos circulares com a ponta dos dedos na cabeça, é uma sortuda. É que a liberação de substâncias que dão sensação de bem-estar a partir da massagem no couro cabeludo não acontece com todas as pessoas. O motivo ninguém sabe.

“Certo mesmo é que as manobras estimulam a circulação sanguínea e promovem uma vasodilatação, o que favorece a hidratação nos fios muito ressecados“. “Por outro lado, isso aumenta a oleosidade, já que o atrito ativa as glândulas sebáceas“.

Mais benefícios

Sobre os outros benefícios da massagem no couro cabeludo, como estimular o crescimento do fio e conter a queda capilar, ainda não existem estudos científicos suficientes que comprovem isso.

Uma das últimas pesquisas sobre o assunto foi publicada em 1998 no Archives of Dermatology e concluiu que 44% dos pacientes com alopecia areata, um tipo de calvície causada pela produção de anticorpos contra a raiz do cabelo, que massagearam o couro cabeludo diariamente, por dois minutos, com um mix de óleos essenciais, perceberam o cabelo mais grosso e o aparecimento de fios novos.

Se quiser tirar a prova, faça movimentos circulares com a ponta dos dedos em toda a cabeça na hora de aplicar o xampu (somente ele), já que o condicionador pode ser levado até a raiz e provocar oleosidade ou caspa.

Mulheres parecem ter uma lista infinita de reclamações a fazer do cabelo: cacheado demais, de menos, sem volume, com excesso de volume, cheio de pontas duplas, arrebentado, desbotado e por aí vai. Mas um problema maior do que qualquer um desses faz parte, na maioria das vezes, do universo masculino: a falta de cabelo. Hereditária, a calvície é uma condição bem mais comum em homens e que pode trazer problemas de autoestima.

Homens e mulheres podem carregar o gene da calvície, mas a natureza, nesse aspecto, parece ter sido mais generosa com elas. Enquanto moças precisam ter os dois genes C para serem calvas, basta um gene desse tipo para que os rapazes percam o cabelo. “A calvície se expressa de forma mais intensa no homem. É o que chamamos de característica dominante. Cerca de 80% dos homens calvos têm história familiar desse problema”, Os outros 20% podem ter sofrido uma mutação genética e, a partir de então, “inaugurar” essa característica entre os parentes.

Normalmente, a queda de cabelo começa a se manifestar na puberdade, mas se desenvolve de formas diferentes em cada homem. “Tem jovens que, com 18 anos, já estão completamente calvos. Em outros, o processo é mais lento. Começam a notar com uns 35 anos” .

O tipo de calvície também tem suas variações. Pode haver, por exemplo, um afastamento da linha do cabelo ou falha no vertex, que é a parte de cima da cabeça – a chamada “coroinha”. “A mais frequente é a que tem entradas, formando uma ‘letra M’ na cabeça”.

Mitos

Além do caráter genético, outras causas, como doenças ou alguns tratamentos, podem acarretar na queda dos cabelos ou agravar o quadro.

Por outro lado, são inúmeros os fatores associados à calvície que não passam de histórias sem fundamento. “Não há qualquer relação entre caspa, oleosidade do couro cabelo ou uso prolongado de capacete ou chapéu com a calvície”. O mesmo vale para a lavação contínua dos fios.

Tratamentos

A aposta dos homens que sofrem com esse problema e querem voltar a exibir uma vasta cabeleira está nos tratamentos disponíveis no mercado. Existem desde medicamentos, capazes de diminuir ou frear a queda do cabelo a microimplantes fio a fio. “Os resultados desse tratamento costumam ser muito bons”.

Os medicamentos, tomados sob prescrição médica, também têm boa eficácia. No entanto, podem ser refutados por muitos homens, com medo dos efeitos colaterais: impotência, por exemplo. “Cerca de 2% dos pacientes sofrem com esse efeito colateral. Mas não sabemos ao certo se é o efeito do remédio ou se é tem origem psicológica”, explica. Em situações raras, também há diminuição de libido e ginecomastia, que é o crescimento da mama.

Para prevenir a evolução da calvície ou buscar um tratamento adequado, é aconselhável procurar auxílio de um dermatologista.

Idade e genética têm sido tradicionalmente considerados os preditores mais confiáveis para a perda de cabelo, em mulheres e homens. No entanto, dois novos estudos, envolvendo gêmeos idênticos, apresentados durante a última conferência anual da Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos (ASPS), revelam novos fatores de risco para a perda de cabelo em homens e mulheres.

De acordo com dados do estudo The Relative Contribution of Endogenous and Exogenous Factors to Female Alopecia: A Study of 84 Genetically Identical Females, que examinou dados de 84 mulheres gêmeas idênticas, o mais forte preditor de perda de cabelo feminino foi o estado civil. Aquelas que eram divorciadas ou viúvas apresentaram maior perda de cabelo que as mulheres casadas. Além disso, um grande consumo semanal de álcool levou a níveis mais elevados de perda de cabelo feminino ao longo da frente da cabeça. O tabagismo pesado foi um fator significativo para a queda de cabelo feminina na área do templo. No entanto, as mulheres que bebiam moderadamente – duas doses de bebidas alcoólicas por semana – experimentaram perda de cabelo significativamente menor do que suas irmãs gêmeas.

“Os gêmeos idênticos são geneticamente programados para experimentar padrões semelhantes de envelhecimento e perda de cabelo. Se um gêmeo perde mais cabelo do que o outro, esta perda está relacionada a fatores externos”

Alopécia masculina

Um segundo estudo – The Relative Contribution of Endogenous and Exogenous Factors to Male Alopecia: A Study of 66 Genetically Identical Males – analisou dados de 66 homens gêmeos idênticos e descobriu que, embora a genética seja o mais forte preditor de perda de cabelo masculina, ao longo da frente da cabeça, o tabagismo, a exagerada exposição ao sol e um histórico de caspa também contribuem para uma maior queda de cabelo nos homens. Além disso, condições médicas – como a hipertensão, a falta de exercícios físicos regulares – e níveis de testosterona elevados contribuem também para o aumento das taxas de perda de cabelo nos homens.

“No dia a dia, não percebemos tanto interesse na prevenção e no tratamento da perda de cabelo, como em fórmulas e tratamentos para rejuvenescer. No entanto, nos deparamos com muitas mulheres e homens profundamente afetados pela perda de cabelo.

Descobrir os fatores de risco controláveis e mutáveis? que contribuem para a perda de cabelo pode nos ajudar a preveni-la com mais sucesso, pois podemos desenvolver meios mais eficazes para controlar esta condição preocupante”.

Os cabelos “acostumam” com o xampu: MITO

“Quem acostuma com o xampu é você, não os seus cabelos. Se enjoar do perfume ou da textura de um produto, mude, mas não acredite que o xampu perde o efeito se você não variar”.

A lavagem a seco é eficiente para a limpeza dos fios: MITO

“A função desses produtos é cosmética. O xampu a seco promove apenas um efeito de ‘visual limpo’, mas não lava. Talcos e sprays também podem ser úteis para cabelos oleosos em situações de emergência, mas não devem ser encarados como xampus de uso cotidiano”.

Lavagens frequentes aumentam o ressecamento: MITO

“Lavar os cabelos todos os dias não resseca nem enfraquece os fios. O problema não é a lavagem em si, mas sim o uso exagerado do secador: você pode lavar os seus cabelos até mais de uma vez por dia, se for necessário, mas não deve secá-los com secador ou chapa sempre”.

Se os cabelos estão caindo muito, é melhor lavar menos: MITO

“Não existe nenhuma ligação entre a lavagem e a queda dos cabelos. Pelo contrário, o excesso de oleosidade favorece a perda de fios”.

Dormir com os cabelos molhados prejudica o couro cabeludo: MITO

“Você pode lavar os cabelos e dormir sem secá-los, desde que eles não estejam abafados por uma touca ou toalha – isso pode favorecer o aparecimento de fungos e micoses, e é ainda mais contraindicado para quem tem tendência à formação de caspa. Se você for dormir logo depois do banho, tome apenas um cuidado essencial: enxugue os fios com uma toalha bem seca para tirar o máximo de umidade”.

Cortar os cabelos em certas fases da lua faz toda a diferença: MITO

“Os cabelos não vão crescer mais rapidamente ou ganhar volume se o corte acontecer na semana em que a lua está cheia, e também não vão minguar só porque a lua está assim no céu. Independentemente das fases da lua e das estações do ano, os fios sempre crescem, em média, um centímetro por mês, e o ideal é que você corte, ou pelo menos apare as pontas, a cada dois ou três meses”.

Arrancar os fios brancos estimula o aparecimento de mais fios brancos: MITO

“Tire um, ganhe sete, diz a lenda. E é lenda mesmo! Da raiz de um fio nasce apenas um novo fio. Mas saiba que o novo cabelo também será branco, pois a raiz do fio arrancado vai continuar produzindo fios sem pigmento”.

Embora o problema esteja associado à predisposição genética, há várias opções eficazes de tratamento.

O Brasil é o País da América Latina com maior incidência de caspa, com cerca de 40% dos brasileiros sofrendo do problema. “A caspa é um mal que, além de trazer transtornos relacionados à saúde, como irritações e coceiras no couro cabeludo, interfere no comportamento socioemocional do indivíduo, sendo muitas vezes erroneamente associada à falta de higiene”.

Desencadeada por diversos fatores, alguns ainda desconhecidos, a doença ainda não tem cura. Mas é possível controlá-la através de tratamento adequado. “A prevenção e o controle da caspa podem ser conseguidos com o uso regular de xampu e condicionador específicos para esse fim”.

Ainda assim, existe muito preconceito associado à condição, além da falta de informação que inibe as pessoas de buscarem ajuda especializada, quando necessário. Quanto mais bem informada sobre a caspa a população estiver, maiores serão suas chances de prevenir e combater o problema.

Abaixo alguns mitos e verdades

1) Lavar a cabeça todos os dias pode causar caspa.

Mito. Apesar de a caspa ser um distúrbio conhecido há anos, suas causas não são 100% claras. Os especialistas observaram, porém, três fatores principais que podem facilitar a presença da doença, como: suscetibilidade genética (ou seja, uma tendência congênita de a pele ter uma resposta inflamatória no couro cabeludo), sebo (óleos presentes naturalmente e que servem de “alimento” ao fungo causador da caspa) e o fungo propriamente dito, o Malassezia globosa, que se desenvolve nas condições favoráveis e outras condições prováveis para desencadear o aparecimento da caspa são alterações hormonais, estresse, clima seco, e mudanças bruscas de temperatura. “No entanto, lavar a cabeça diariamente ajuda na remoção de agentes poluidores e da oleosidade, fatores que contribuem para o surgimento da caspa. Por isso a recomendação é que as pessoas evitem tomar banhos muito quentes e enxuguem-se bem antes de se vestir, pois a umidade facilita o desenvolvimento do problema”.

2) Escova progressiva pode provocar o surgimento da caspa.

Mito. Não. Algumas pessoas podem apresentar irritação no couro cabeludo, provocada pelo uso do produto. Essa irritação causa descamação da região, que pode ser confundida com a caspa. O couro cabeludo também pode inflamar, porque a irritação, a vermelhidão ou a coceira podem diminuir a resistência da pessoa, levando a um processo inflamatório.

3) A caspa é sazonal.

Depende. Estudos clínicos têm mostrado que, nas pessoas que sofrem do problema, tanto a presença das escamas quanto a do fungo, que contribui para a piora da caspa, são constantes durante o ano todo. Na verdade, onde o ar é frio e seco, os flocos de caspa parecem mais brancos (por isso, mais aparentes). No entanto, a maioria dos casos são relatados durante as estações mais quentes, com a proliferação do fungo. Por isso é importante que a pessoa mantenha o tratamento anticaspa durante o ano todo.

4) Os homens têm mais propensão à caspa que as mulheres.

Falta comprovação científica. Temos a impressão de que a caspa acomete muito mais os homens do que as mulheres. Mas as causas da caspa estão associadas à suscetibilidade genética (que favore uma resposta inflamatória ao ácido oleico), à produção de sebo (óleos presentes naturalmente e que servem de “alimento” ao fungo provocador da caspa) e ao fungo Malassezia globosa, que se desenvolve nas condições favoráveis. Não existe comprovação científica de que esses fatores sejam mais prevalentes em homens do que em mulheres.

5) A caspa pode ser combatida simplesmente com o uso de xampus.

Depende do grau de intensidade da doença. Quadros mais leves podem ser tratados com o uso de xampus e condicionadores anticaspa com sucesso. Em casos mais avançados, é essencial a consulta a um especialista, para que ele avalie e recomende o melhor tratamento para combater o problema.

6) A caspa só aparece em adultos.

Mito. Na verdade, antes da puberdade é menos provável o surgimento da caspa. “O mais comum é o ressecamento do couro cabeludo, que pode provocar descamação”, Em geral, a caspa está associada à produção hormonal. Os bebês podem tê-la porque a mãe pode passar hormônio para eles através da placenta. É importante consultar um médico, se a mãe perceber que a criança está produzindo escamas visíveis em quantidade razoável.

Mas é na puberdade que a produção de sebo começa com intensidade. “Nas pessoas predispostas à caspa, essa condição pode levar ao surgimento da doença”. Nessa fase é essencial controlar a proliferação do fungo Malazzesia globosa.

7) Pessoas com cabelo oleoso têm maior probabilidade de desenvolver o problema.

Verdade. O cabelo oleoso, por produzir uma quantidade maior de óleo, é propício para o aparecimento da doença (a proliferação do fungo Malassezia globosa). “Ainda que o problema esteja associado ao couro cabeludo oleoso, indivíduos com o cabelo seco podem ter caspa quando houver predisposição genética e forem submetidos a estresse, uso de remédios, entre outros fatores”. O que geralmente essas pessoas apresentam é a descamação do couro cabeludo devido ao ressecamento, não estando associada ao Malassezia globosa.

8) A falta de higiene pode desencadear a condição.

Mito. A falta de higiene não é um fator condicionante para que apareça a caspa. “No entanto, a falta de higiene da pessoa pode estimular a produção de oleosidade, um dos principais fatores associados ao desenvolvimento da doença”.

9) Caspa e dermatite seborreica são a mesma coisa.

Mito. A caspa é uma manifestação mínima da dermatite seborreica,. Porém ambas as condições têm algo em comum: o fungo Malazzesia globosa, independentemente de a doença ser de intensidade leve ou severa. A dermatite seborreica, às vezes, vem acompanhada de eritema e tem sintomas mais intensos. “A condição, além de também exigir um tratamento medicamentoso, com corticoides, por exemplo, pode aparecer em diferentes regiões do corpo”. Os lugares mais comuns são couro cabeludo, face e partes que apresentam grande concentração de glândulas sebáceas (responsáveis pela produção do sebo, ambiente apropriado à proliferação do fungo Malassezia globosa).

10) Usar xampu anticaspa previne o aparecimento da doença.

Verdade. “O uso de xampus específicos é essencial para o tratamento e a prevenção do problema para aqueles que têm predisposição”. Uma das substâncias mais eficazes é o Piritionato de Zinco. A substância é capaz de agir diretamente no fungo (Malassezia globosa), combatendo-o e diminuindo a tendência à inflamação de forma efetiva. “Mas o ideal é procurar um médico, que avaliará o melhor tratamento”.

11) Produtos que possuem o mesmo ingrediente ativo agem da mesma forma.

Mito. Especialistas concordam que a biodisponibilidade dos princípios ativos é extremamente importante para aumentar a eficácia de um tratamento. O Piritionato de Zinco, por exemplo, tem sua funcionalidade otimizada quando é acrescido ao xampu num formato exclusivo de partícula que se deposita em placas no couro cabeludo (figura abaixo). Nesse caso, ele cobre toda a superfície do couro cabeludo (permitindo maior retenção do princípio ativo no enxágue e entre as lavagens), aumentando sua biodisponibilidade na região.

12) A caspa é contagiosa.

Mito. A caspa não é contagiosa, pois o surgimento da condição depende da predisposição individual e de outros fatores combinados (estresse, cansaço, mudança de temperatura, excesso de oleosidade). Ainda que a quantidade do fungo Malassezia globosa esteja aumentada nas pessoas com caspa, ele não é transmitido de uma pessoa para outra.

13) Qualquer descamação no couro cabeludo é sinal de caspa.

Mito. A caspa está associada diretamente à atividade do fungo Malassezia globosa. Uma descamação no couro cabeludo pode ser sinal de ressecamento (desidratação) ou de outras condições de saúde, tais como dermatite de contato, lúpus eritematoso e micose de couro cabeludo, entre outros. Na dúvida, é bom procurar um dermatologista.

14) Se eu não tratar a caspa, ela se transforma em dermatite seborreica.

Mito. Caspa é a manifestação mínima da dermatite seborreica no couro cabeludo. A caspa não tratada pode piorar e aumentar a inflamação da região.

15) A caspa pode gerar calvície.

Depende. A caspa não é responsável pela calvície. A calvície está associada à predisposição genética. No entanto, a inflamação constante do couro cabeludo, como a provocada pela caspa, coopera para o agravamento da calvície.

16) Não há cura para a caspa.

Verdade. Infelizmente, a caspa só pode ser controlada e o tipo de tratamento varia conforme a gravidade do problema. Casos mais severos devem ser tratados sob a orientação de um dermatologista. Quadros mais leves podem ser controlados com o uso regular de um sistema de tratamento que alie xampu e condicionador específicos. Com o tratamento adequado, há casos em que a caspa fica anos sem aparecer.

Um estudo demostrou que a combinação do xampu com 1% de Piritionato de Zinco (PTZ) e condicionador com 0.5% de PTZ é 24% mais eficaz na redução do Malassezia globosa que a utilização sozinha do xampu. Além disso, essa combinação é 78% mais eficaz que a utilização do xampu anticaspa mais um condicionador sem ingrediente anticaspa. Portanto, o uso combinado de xampu e condicionador que possuam um ingrediente ativo anticaspa (como o PTZ), aumenta a eficácia do tratamento.

Um outro estudo mostra a deposição de PTZ no couro cabeludo nos três tipos de tratamentos mais comuns.

17) A coceira no couro cabeludo é um sinal do problema.

Depende. Os principais sintomas mais comumente associados com a caspa são descamação, irritação, inflamação, sensação de couro cabeludo ressecado e coceira. Mas nem sempre a coceira significa caspa. É preciso identificar a proliferação do Malassezia globosa, fungo provocador da doença. No entanto, coçar a cabeça piora a condição, porque irrita o couro cabeludo.

18) A mulher que tinge o cabelo não tem caspa.

Depende. “A tintura de cabelo costuma ressecar o couro cabeludo, diminuindo a produção do sebo. Por um lado, isso, de forma indireta, pode melhorar o quadro da doença em pessoas predispostas a ela, já que o fungo Malassezia globosa se beneficia de um couro cabeludo oleoso”, explica a dermatologista.

Por outro lado, a tintura pode provocar irritação no local, levando a descamação, vermelhidão e irritação da região. Mas isso não pode ser confundido com a doença.

19) A alimentação influencia o aparecimento da caspa.

Verdade. A dieta é importante. ”Alimentos com muito açúcar podem favorecer a resistência à insulina e estimular indiretamente mais oleosidade. Além disso, o zinco é conhecido por sua ação antisseborreica, especialmente em pessoas com deficiência do mineral. A deficiência do zinco está associada à maior tendência à dermatite seborreica”, afirma a médica.

20) A caspa é uma doença rara hoje em dia.

Mito. A incidência de problemas no couro cabeludo no Brasil chega a 40% da população, sendo o Brasil o país com maior índice do problema em toda a América Latina. (fonte: Nilsen Fev/2010). Alguns fatores contribuem para esse índice: predisposição genética, alterações climáticas e até o estresse.

Embora a descoberta do fungo Malazessia globosa como provocador da caspa e seu genoma tenha sido um marco na história do combate à condição, muitas pesquisas estão se mostrando promissoras nessa área. Primeiramente, a genômica está provendo informações sobre a micologia da caspa/dermatite seborreica que ajudarão a melhorar o diagnóstico e o tratamento. Outras tecnologias estão auxiliando os produtos a melhorarem os benefícios através do aumento do depósito dos princípios ativos no couro cabeludo, mesmo após o enxágue. Além disso, cientistas estão trabalhando na criação de produtos de hairstyle que tratem do fio e combatam a caspa ao mesmo tempo.

Fonte: Saúde da Vida

Ao longo dos anos, uma grande diversidade de informações vem sendo transmitida no sentido de trazer maior ou menor conforto aos calvos.

Muito se fala nos dias de hoje sobre queda de cabelos, calvície e etc. Mas o que é verdade e o que é mito nesta doença tão polêmica e popular?

Tires suas dúvidas sobre alopecia androgenética, mais conhecida como calvície.

Estresse provoca queda de cabelos

VERDADE. O estresse, seja físico ou emocional, provoca alterações hormonais que podem levar à queda dos fios.
Lavar os cabelos diariamente aumenta a queda

MITO. A detergência do shampoo pode ressecar os fios, mas jamais levar à queda.
O que leva à perda de cabelo é o excesso de testosterona; logo os carecas são mais potentes

MITO. Infelizmente, para os calvos, a perda de cabelo não é provocada por um aumento na produção de hormônios masculinos, mas sim pela quantidade maior da enzima 5-alfa-redutase, que é determinada geneticamente e não tem nada a ver com virilidade.
Usar gel causa queda de cabelo

MITO. Usar gel não favorece a queda dos fios, mas é bom evitar dormir com gel nos cabelos, pois ficam endurecidos e podem quebrar com mais facilidade.
Os cabelos caem mais no inverno

VERDADE. Nos meses frios, sensores de luz localizados na pele recebem menos luminosidade. Essa mudança diminui o estímulo da divisão celular, o que gera um número menor de fios e ainda enfraquece a raiz.

O resultado: além de os fios caírem mais rápido, eles também nascem mais devagar. É também nessa época de mudanças climáticas que aumenta a incidência de dermatite seborréica  a caspa.
Alguns esportes danificam os cabelos e levam à queda

MITO. Atletas que tiverem tendência à calvície ficarão calvos independentemente do esporte ou atividade física.
A caspa favorece a queda

MITO. Ela pode ser um coadjuvante da queda, mas não a desencadeadora. A confusão se dá porque cerca de 70% dos calvos têm dermatite seborréica (oleosidade e descamação do couro cabeludo).
Cortar os cabelos interfere na queda dos fios

MITO. Cortar o fio do cabelo não interfere em nada com o seu crescimento e nem provoca a sua alteração. As causas de queda de cabelo de origem hormonal ou hereditária abrangem apenas a parte das raízes, onde o cabeleireiro não exerce influência.
Usar boné faz cair os cabelos

MITO. O uso do boné não faz cair os cabelos, mas pode interferir em algumas pessoas que exageram no uso do boné. Pois pode agravar doenças como a dermatite seborréica, que pode ser um coadjuvante da queda.
Perco mais cabelos se penteá-los ou escová-los

MITO. Caem apenas os cabelos que já completaram o seu ciclo de vida. Sendo assim, não faz diferença se isso ocorre durante a escovação ou mais tarde, espontaneamente.
Condicionador pode causar a queda dos cabelos

MITO. O condicionador não causa a queda de cabelos, o que ocorre é que os fios que já estão na fase de queda cairão com mais facilidade. Mas o ideal é que o condicionador seja utilizado apenas nos fios e não diretamente no couro cabeludo, pois pode agravar a dermatite seborréica e favorecer a queda.
Oleosidade faz o cabelo cair

VERDADE. A oleosidade é outro fator geralmente associado à queda de cabelos em homens. Isto ocorre porque os estímulos que fazem os cabelos caírem são os mesmos que elevam a produção do sebo no couro cabeludo.
Anabolizantes diminuem a queda capilar

MITO. Homens que tomam medicações anabolizantes, que agem de forma parecida à testosterona, ou mesmo aqueles que usam variações da própria testosterona como reposição hormonal ou para ganhos na massa muscular, poderão experimentar queda de cabelos aumentada e aceleração da calvície.
Calvície tem tratamento

VERDADE. Quanto mais cedo começar o tratamento contra calvície, melhor. Somente o dermatologista poderá prescrever o tratamento mais adequado.

Caspa

A caspa é causada pela morte das células da epiderme e se manifesta com a descamação de partículas do couro cabeludo. Frequentemente causa coceira.

A caspa pode ser:

Caspa fisiológica – Causada pela progressiva descamação da camada córnea, produzida por agentes externos. Essa descamação é pouco aparente, já que as partículas córneas, na fase de queda, são pequenas.

Caspa patológica – Quando o desprendimento das células é evidente e pode depender de diferentes causas, como distúrbios no fígado, escassez ou ausência de vitaminas, má alimentação ou infecção causada por fungos.

Caspa ocasional – Causadas por fatores externos, como tratamentos errados (loções com excesso de álcool, xampu que resseque os cabelos, tinturas e permanentes agressivas, secadores de cabelo em alta temperatura).

Caspa Seca – Destaca-se facilmente da cútis em pequenas escamas de cor branca acinzentada.

Caspa Oleosa – Possui a tendência de permanecer grudada ao couro cabeludo, é caracterizada por escamas grandes e de cor amarelada, já que o sebo impregna nas mesmas.

Seborréia

A seborréia é causada por uma secreção excessiva de lipídeos cutâneos, se manifesta especialmente nas zonas em que as glândulas sebáceas são mais numerosas, como por exemplo, na região superior do couro cabeludo. Acredita-se que há uma ligação entre a quantidade de hormônio andrógena presente no sangue e a produção de sebo, causada por uma ação estimulante, que a testosterona exerce nas glândulas sebáceas. A seborréia pode ser:

Fisiológica – resultado de uma produção normal de sebo na parte das glândulas sebáceas.

Patológica – quando a produção de sebo excessiva é causada por disfunções no fígado, desequilíbrios hormonais, má alimentação ou fatores nervosos.

Ocasional – causada por fatores externos, como fatores ambientais, por exemplo, o calor excessivo que provoca um aumento da produção sebácea, ou então por tratamentos mais agressivos, massagens muito fortes, ou produtos que dilatam os vasos sanguíneos.

Cútis seca

A cútis seca é determinada pela carência de substâncias oleosas em sua composição. Normalmente uma cútis seca é muito desidratada e isso pode depender de:

* • Uma excessiva eliminação de sais minerais
* • Carência de vitamina A
* • Exposição da cútis a substâncias que ressecam.

Hiperidrose

A excessiva sudoração determina um aumento no pH da pele, comprometendo o efeito desinfetante exercitado pelo manto hidrolipídico e produzindo uma ação desreguladora na queratina.