Muitos homens sofrem com a calvície e sonham com novos tratamentos. Alguns xampus e loções contendo cafeína prometem ajudá-los a manter seus cabelos grossos e volumosos. Mas quais são as provas de que eles realmente podem fazer isso?

Um estudo de 2014 concluiu que a cafeína tem um efeito “potente” sobre o crescimento do cabelo em condições de laboratório. Mas são raros os testes no mundo real da eficácia de xampus e loções que contêm cafeína — e os testes já realizados mostraram apenas um efeito modesto.

Os resultados de laboratório parecem “realmente promissores. Mas, em termos de aplicações clínicas, ainda não chegamos lá”, diz Tina Alster, professora de dermatologia na Universidade Georgetown, em Washington. São necessários estudos elaborados mais rigorosamente, diz ela.

A alopécia androgenética, que pode afetar tanto homens quanto mulheres, é a perda do cabelo que ocorre quando a testosterona encurta o ciclo de crescimento dos folículos pilosos, como são chamadas as estruturas dérmicas capazes de produzir um pelo. Isso resulta em cabelos cada vez mais finos e curtos, diz Ingrid Roseborough, instrutora clínica do departamento de dermatologia da Universidade da Califórnia, em San Francisco.

Num estudo publicado na “Revista Britânica de Dermatologia”, uma equipe de pesquisadores acadêmicos descobriu que pequenas concentrações de cafeína, aplicadas a folículos pilosos extraídos de homens e cultivados em laboratório, contrabalançaram o efeito da testosterona e estimularam o crescimento do cabelo, prolongando a fase de desenvolvimento dos folículos. O estudo demonstrou ainda que a cafeína tem um efeito benéfico sobre o cabelo feminino, mas somente quando usada numa forma ainda mais diluída que no caso dos folículos masculinos.

Estudos anteriores dos mesmos cientistas verificaram que altas concentrações de cafeína podem, na verdade, reprimir o crescimento do cabelo tanto em homens quanto em mulheres. Isso talvez seja consequência do excesso de estímulo que a cafeína produz nos folículos, sugerem os pesquisadores.

É difícil prever exatamente o ponto em que a cafeína se torna excessiva, diz Roseborough, que não participou do estudo. “Simplesmente não temos os dados.” Ela observa que o experimento laboratorial foi realizado em apenas alguns dias, então não está claro se ele vai se traduzir em benefícios de longo prazo para os humanos.

Umidade é uma palavra que deixa qualquer mulher irritada porque significa cabelo destruído em cinco minutos. Mas estes penteados SOS para dias de chuva vão resistir a qualquer tempestade.

Dias de chuva não têm de significar cabelo num estado lastimável. E há outras soluções para além de acessórios como um chapéu.

Estamos (quase) a viver num país tropical. Num dia está sol, no outro chove e, por vezes, cai-nos o céu em cima — lembra-se da queda de granizo que pintou Lisboa de branco no dia em que começou a primavera? E por mais que uma tarde de chuva seja placidamente confortável quando estamos no sofá, a beber um chá e a ver um filme, quando é preciso sair de casa e ir trabalhar torna-se basicamente um pesadelo. Não há cabelo que aguente a combinação de chuva com umidade.

Mas tal como há penteados que disfarçam um cabelo a caminhar para o sujo, também há outros que são um SOS para quando acordar e, tal como hoje, o céu estiver farrusco e a chuva a cair continuamente. Escolhemos algumas sugestões de penteados fáceis de fazer e que a vão manter decentemente apresentável mesmo se levar com uma chuvada em cima.

1. Rabo-de-cavalo com trança

Não há nada que um velhinho e clássico rabo-de-cavalo bem apertado não salve. E se for complementado com uma trança, torna-se totalmente à prova de chuva. Não se esqueça de passar bastante laca no topo, para garantir que nenhum cabelo sai de fora com a chuva e o vento.

2. Coque apertado

Se precisar de limitar os movimentos do seu cabelo (como hoje, que o vento está destruidor de qualquer penteado), ou se vai ter alguma situação formal ou uma reunião em que não possa brincar com penteados demasiado arrojados, um coque bem apertado é remédio santo. Laca e ganchos e está pronta.

3. Um acessório

Se não tem paciência para fazer penteados e vai mesmo usar o cabelo solto, use um acessório amigo da chuva: gorros, chapéus, fitas, lenços, headbands… A ideia é conseguir manter o cabelo no lugar, escondido ou fixo debaixo de um acessório.

4. Apanhado despenteado

Se o seu cabelo vai mesmo ficar despenteado, pode simplesmente fingir um penteado desalinhado como Olivia Palermo fez na semana da moda de Londres. Pode fazer um apanhado baixo, preso na nuca, com alguns cabelos soltos e abraçar o humor do dia.

5. Risco lateral

Uma outra forma de lidar com um dia ventoso e chuvoso é fixar o cabelo de um lado para evitar que, com o vento, ele ande em redemoinhos em cima da nossa cabeça. Pode fazer uma trança lateral, como a blogger Camila Coelho fez, ou fixar com spray e ganchos. O ideal será colocar textura e volume de um lado e, do outro, fixar — como se varresse o cabelo para um lado.

6. Apanhado ao alto

Se a blogger Kristina Bazan sobreviveu à semana da moda molhada de Paris com o cabelo impecável, nós também conseguimos passar um dia no trabalho sem parecer que saímos da guerra (e o nosso cabelo perdeu). Estique bem os fios com prancha, faça o apanhado e aplique bastante laca para fixar.

7. Preso atrás das orelhas

Quer o deixe solto ou o apanhe na nuca, um risco ao meio com os fios bem estilizados e presos atrás das orelhas é um visual elegante que vai minimizar o frizz que, normalmente, se aloja na linha do cabelo graças à umidade. Pode usar ganchos para prender atrás das orelhas e não pode faltar laca e spray anti-frizz para fixar tudo no lugar.

8. Meio apanhado samurai

Se saiu de casa, já apanhou chuva e umidade e já não há nada que possa fazer para remediar, calma, ainda há uma última solução: um meio apanhado, em gênero de look samurai. Pode fazer no topo da cabeça ou até meio despenteado mais abaixo. A ideia é apanhar a parte de cima do cabelo que, normalmente, fica mais oleosa quando apanha chuva.

Depois que o bebê nasce, muitas mães sentem a necessidade de mudar as madeixas – a rotina é nova, o tempo é pouco e os fios já não estão tão lindos como durante a gravidez. Confira algumas dicas para renovar o visual.

CORTES
*As mudanças hormonais que acontecem depois da gravidez fazem mesmo os fios cair e perder o brilho. O corte reto de comprimento médio costuma ser o mais adequado nesse período, já que dá para prender em rabo de cavalo ou coque – você não vai querer seu cabelo atrapalhando o banho do bebê, a troca de fraldas ou a amamentação, não é?

*Tanto para quem tem muito como para quem tem pouco cabelo, vale repicar levemente, seja para tirar volume e ou para dar mais movimento.

*Se quiser uma mudança radical, o curto também pode ser uma boa pedida, embora exija reparo com mais frequência.

PARA ARRUMAR COM PRATICIDADE
*Depois de lavar, com os fios ainda úmidos, os cabelos longos e médios podem receber leave-in e secar naturalmente. O produto deixa modelado e facilita na hora de pentear.

*Para quem tem fios lisos ou ondulados, a dica é secar o cabelo com secador (de forma simples, sem escova) e, enquanto ainda estiver quente, fazer um rabo de cavalo, torcer o cabelo e prender em um coque por duas horas. Depois, basta soltar para ver o resultado: ondas lindas e definidas.

*Se você é uma mãe cacheada, use creme para pentear específico para esse tipo de cabelo e deixe secar naturalmente. Também fica bonito prender metade do volume com piranha ou presilha.

*Tem cabelo curto? A recomendação é usar pomadas modeladoras para arrumar os fios da forma que preferir.

FUJA
*De franjas, cortes muito repicados e do estilo chanel, que não permitem prender. Tudo isso complica o dia a dia na hora de arrumar o cabelo e torna a rotina mais corrida.

*De escovas progressivas, relaxamentos e tinturas convencionais enquanto amamentar. Prefira henna ou xampus tonalizantes.

Além de saudável, a água de coco é uma poderosa aliada da beleza do cabelo. Os quimicamente tratados são candidatos ideais para receber borrifadas desse líquido conhecido por suas propriedades hidratantes. Diminuir o volume e o frizz, aumentar a maleabilidade, melhorar a textura e tratar os danos provocados pelo uso de chapinha e secador estão na lista das vantagens.

“A água de coco possui uma elevada concentração de potássio e magnésio, além de conter diversos minerais essenciais como zinco e fósforo. São ingredientes que equilibram a barreira natural de defesa do couro cabeludo e da cutícula capilar, mantendo a hidratação natural do cabelo. O soro ainda inclui açúcares, aminoácidos essenciais, polissacarídeos hidratantes, que alimentam o cabelo e resgatam seu equilíbrio hídrico”, explica Sônia Corazza, cosmetóloga e engenheira química, de São Paulo.

Tal potencial revitalizador é bastante conhecido no meio artístico. Famosas como Gisele Bündchen e Carolina Dieckmann são algumas das adeptas do tratamento. “Quanto mais ressecados, mais rápida é a percepção de resultados. Um cabelo descolorido tem uma mudança imediata”, comenta Sônia.

Na prática
Uma das maneiras de utilizar a água é diretamente nos fios, de preferência entre o xampu e o condicionador. “Após lavar o cabelo com xampu, retire um pouco do excesso de água e, com a ajuda de um borrifador, aplique a água de coco em todo o comprimento dos fios, deixando-a agir de 10 a 20 minutos”, ensina a dermatologista Giovana Moraes, de São Paulo.

Outra opção é congelar a água de coco e aplicar o produto como uma máscara antes do xampu e do condicionador. É possível, ainda, finalizar o último enxágue com a água de coco e aplicar um leave-in na sequência. Massagear também poderá auxiliar na permeabilidade, além de ativar a circulação. Se possível, deixe o cabelo secar naturalmente.

No verão
Se você está em férias na praia ou curtindo o sol à beira da piscina, valer-se da água de coco pode ser uma saída estratégica até você retomar a rotina habitual. “Ela pode ser usada com um spray, já que a água do mar e o cloro tendem a alterar o pH dos fios, deixando-os sensibilizados”, indica Thais Pepe, dermatologista de São Paulo.

Natural ou de caixinha?
A água de coco encontrada na fruta é mais potente se comparada à versão industrializada. “A água natural fresca, sem conservantes, não passou pelo processo de pasteurização e, assim, preserva a sua composição original”, afirma Roseli Siqueira, esteticista de São Paulo.

Freqüência de uso
Não há um consenso entre os especialistas consultados sobre a periodicidade ideal para aproveitar todo o potencial hidratante. Para Thais Pepe, o recomendado é usar a cada 15 dias. Já Joana D’Arc Diniz, diretora da Sociedade do Estudo de Cabelo, no Rio de Janeiro, a solução pode ser utilizada três vezes na semana, após a lavagem do cabelo com xampu. Por outro lado, a dermatologista Giovana Moraes indica o uso semanal, uma vez que a aplicação constante é capaz de deixar os fios pesados.

Ajuda, mas não resolve
Ainda que altamente nutritiva, a água de coco não possui todos os ativos necessários para manter a saúde do cabelo. “Qualquer receitinha caseira não tem o mesmo poder de ação que um tratamento feito em salão”, alerta Tereza Paiva, cabeleireira do Studio W do Shopping JK Iguatemi, em São Paulo. De acordo com a profissional, todos os tipos de fios se beneficiam com a água de coco, porém, no caso dos muito ressecados, a ação é superficial. “A hidratação obtida é momentânea, já que não se trata de um procedimento que atua no córtex do fio”, aponta.

De acordo com uma pesquisa na Grã-Bretanha, 20% das mulheres com mais de 25 anos sofrem com a queda de cabelo. O problema afeta (e muito) a vida delas

Um quinto (20%) das mulheres com mais de 25 anos na Grã Bretanha sofre com a queda de cabelo e a culpa é,sobretudo, das dietas radicais, do aumento do stress e do uso de contraceptivos orais. É o que diz uma pesquisa realizada pelo grupo Philip Kingsley, uma rede britânica especializada no assunto. As informações são do jornal britânico Daily Mail.

De acordo com o estudo, realizado com duas mil pessoas, a maioria das mulheres que sofre com o problema tem entre 54 e 64 anos. Uma em cada oito (12%) tem menos de 35 anos. A queda de cabelo reflete diretamente no comportamento social: 51% das entrevistadas disseram que evitam tirar fotos, 47% contaram que deixam de ir a eventos e 40% evitam conhecer novas pessoas.

O tricologista (médico especialista em cabelo e couro cabeludo) Philip Kingsley, autor da pesquisa, acredita que a prevalência de perda de cabelo é ainda maior do que normalmente se pensa, porque muitas vezes as mulheres sofrem em silêncio. “Infelizmente, 30% das pessoas que sofrem não fizeram nada para resolver o problema, talvez por sentir vergonha de procurar ajuda.”, disse Kingsley ao Daily Mail.

A perda de cabelo também pode ser causada pela genética, deficiência de ferro, doença da tireoide, Síndrome do Ovário Policístico (SOP) e outras alterações hormonais. Mas o especialista ressalta que dietas restritivas, excesso de alimentos processados, stress diário e alguns contraceptivos orais são os fatores que mais desencadeiam o problema.
“O stress crônico pode aumentar os níveis de andrógenos (hormônios masculinos) circulantes no sangue, o que pode levar à calvície”, explica Kingsley. “A deficiência de ferritina, ferro armazenado que produz a proteína das células ciliadas, por sua vez, também leva à queda excessiva de cabelo”.

Os contraceptivos orais podem causar queda de cabelo quando contêm progestina, uma versão sintética da progesterona (hormônio feminino), com elevado nível de andrógenos.
O especialista ressalta que a perda de cabelo é um problema complexo, pois a maioria das mulheres só percebe a condição quando já perdeu cerca de 15% do volume do cabelo. O que significa que o problema começou muito antes de ela percebê-lo.
(com informações do site Abril)

Diariamente os cabelos são expostos a diversos tipos de agressões, sejam elas físicas – como a poluição, sol muito forte ou ventos úmidos – ou por uso de processos químicos e colorações. Alguns cabelos menos resistentes tendem ficar enfraquecidos e consequentemente tornam-se quebradiços, mas vale lembrar que a maioria dos produtos químicos e o excesso de calor também podem levar à quebra. Uma prática muito comum das mulheres que também pode agravar a quebra dos fios é prender os cabelos e soltá-los de modo incorreto. Os tratamentos para esses casos devem ser medidos de acordo com a intensidade do dano. Alguns podem ser facilmente resolvidos com máscaras capilares à base de queratina ou tratamentos mais profundos feitos no salões.

Como saber se o cabelo está quebradiço?

Muitas mulheres sabem que estão com os cabelos danificados, mas possuem dificuldade para identificar qual é exatamente o problema e buscar o tratamento específico. Visualmente é possível perceber o estado do cabelo seco e sem brilho: “o cabelo quebradiço ao ser molhado fica elástico”. A melhor forma de avaliar se o cabelo está prejudicado é esticar um fio e analisar se há elasticidade. Se quebrar facilmente, é porque o cabelo não está saudável.

APRENDA A EVITAR A QUEBRA DOS CABELOS

Para evitar o efeito quebradiço, profissionais recomendam usar máscaras de tratamento à base de cremes e queratina, que ajudam a restaurar a camada externa dos fios e ainda protegem das agressões externas. Existem também os shampoos antiquebra, que fortalecem o cabelo danificado por processos químicos e evitam que ele se rompa ao meio.

TRATAMENTOS PARA A RECUPERAÇÃO DOS CABELOS QUEBRADOS

A recuperação dependerá do estado em que o cabelo se encontra: “se não for por um processo químico, como uma escova progressiva de tratamento (não de alisamento), pode ser com hidratação constante”. Em casos de danos muito agressivos, a saída pode ser procurar por tratamentos realizados em salões, como cauterização ou botox capilar. A cauterização capilar, também chamada de plástica dos fios, é uma opção para recuperar cabelos extremamente quebrados. Ela repõe a queratina, vitaminas e proteínas perdidas, agindo de forma mais eficaz e profunda que a hidratação. Na prática, funciona como um cimento que tapa os buracos do fio, mas antes de optar por esse tratamento, é preciso verificar a real necessidade do cabelo, caso contrário, pode haver uma saturação de queratina e os fios ficarão endurecidos.

Outra alternativa conhecida nos salões é o botox capilar. A técnica de recuperação age diretamente na estrutura dos fios. Sela a cutícula e repõe a massa perdida dos fios por agentes externos como sol e poluição. Com esse preenchimento, a raiz e as pontas ficam com a mesma espessura, eliminando pontas duplas, arrepiados e o volume do cabelo.

No inverno é comum o cabelo perder brilho e a cor ficar opaca, principalmente os loiros. Isso acontece devido ao impacto da temperatura gelada que resseca os fios. Além disso, o uso frequente do secador e a água quente agravam a situação. Branca Di Lorenzo, colorista de famosas como Thaila Ayala, Giovanna Antonelli e Nathalia Dill, do Crystal Hair, no Rio de Janeiro, dá dicas preciosas para recuperar o brilho do cabelo e manter a cor viva na estação.

1. DIMINUA A FREQUÊNCIA DE LAVAGEM

“Aproveite que no inverno suamos menos e lave os fios em dias alternados”, aconselha Branca. Desta forma, é possível manter a oleosidade natural do cabelo que protege os fios e os deixa mais brilhantes. “Vale lembrar que dormir com os fios úmidos é inaceitável em qualquer estação, pois a umidade no couro cabeludo deixa fungos e a fibra capilar fica fragilizada.”

2. USE PROTETOR TÉRMICO

No inverno costuma-se usar com mais frequência o secador, o que ajuda a ressecar mais ainda a fibra capilar. Portanto, o uso do protetor térmico deve ser redobrado e o das ferramentas quentes, incluindo também chapinha e babyliss, moderado. Branca aconselha usá-las com dois dias de intervalo.

3. HIDRATE SEMPRE AS MADEIXAS

Hidratar os fios é fundamental o ano todo. “A hidratação repõe os nutrientes perdidos e é a grande aliada para manter os fios saudáveis”, explica a hairstylist. “Faça uma hidratação completa no salão, complemente em casa com uma máscara de tratamento adequada ao seu cabelo, a cada 15 dias, e use leave-in diariamente.”

4. EVITE LAVAR OS FIOS COM ÁGUA QUENTE

Evite a água superquente durante o banho, por mais que isso seja difícil por causa das baixas temperaturas. “Ela é a maior inimiga de fios brilhantes e saudáveis, pois estimula a produção da glândula sebácea, o que pode causar fungos, oleosidade no couro cabeludo e, consequentemente, fios ensebados e opacos.” Use a água morna e enxágue o shampoo e o condicionador com água fria.

5. DÊ BRILHO AO CABELO FIOS RAPIDAMENTE

A hairstylist recomenda uma receita caseira que é certeira para recuperar o brilho e maciez das madeixas no inverno. “Dilua uma colher de sopa de vinagre de maçã em uma garrafa de água mineral. Deixe a garrafa no banho para lavar os fios no último enxágue. As madeixas ficarão com brilho intenso.” Usar a água mineral é importante, pois a água do chuveiro contém cobre, grande vilão dos fios saudáveis.

Embora seja comum que em determinadas épocas do ano a queda de cabelo seja mais acentuada (como por exemplo no outono), isto também acontece devido a um cabelo fraco e sem força. Sabemos que a queda de cabelo pode ser provocada por diversos fatores, mas um principais são os radicais livres, que provocam envelhecimento acelerado das células e, com isso, a degeneração do folículo capilar.

Para manter o cabelo saudável e forte, é necessário sempre garantir que eles tenham os nutrientes necessários. Existem produtos no mercado que podem nos ajudar, mas os produtos naturais normalmente são menos agressivos para o couro cabeludo. Conheça 5 plantas que ajudam no fortalecimento dos cabelos:

1 – Babosa (Aloe Vera)

A babosa possui dezoito aminoácidos essenciais à formação de proteínas, além de vitaminas A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 e B13 e ainda conta com mais de vinte minerais. Tudo isso faz com que seja conhecida como ‘a planta da saúde e beleza’, pois seus benefícios vão muito além da questão estética.

A babosa é muito eficaz para o cabelo, com imenso poder hidratante: bastam algumas aplicações para garantir diversos benefícios e fortalecer os fios, evitando ainda queda e definindo cachos, deixando o cabelo com muito viço e brilho. Mas vale ressaltar que somente a polpa da babosa deve ser utilizada, pois é nela que se concentram seus benefícios e, dependendo da espécie, a casca pode conter substâncias tóxicas.

A babosa fortalece os fios, e evita a queda dos cabelos. Com o tempo, a queda vai reduzindo até que o couro do cabelo fique saudável.

Para experimentar os benefícios da babosa no cabelo, basta bater no liquidificador a polpa da babosa com 100 ml de água. Aplique a mistura no couro cabeludo; coloque uma touca e deixe agir por pelo menos 30 minutos.

Após esse processo é preciso lavar os cabelos normalmente. A aplicação deve ser idealmente uma vez pela semana, ou ao menos quinzenalmente.

Outra opção é misturar a babosa com creme de hidratar. É possível passar a mistura no rosto, uma espécie de máscara e após secar, deve-se lavar normalmente.

2 – Alecrim

Por incrível que possa parecer esta planta tão comum está no topo das mais ricas em antioxidantes. Esses antioxidantes combatem os radicais livres, sendo, portanto uma boa opção para nutrição dos cabelos. O alecrim é bom tanto para regenerar, travar a queda, quanto para estimular o crescimento do cabelo.

Tem ação “milagrosa” no combate a oleosidade do couro cabeludo, uma das grandes responsáveis pela queda capilar. Na realidade, essa é a grane função primária do alecrim no cabelo.

Para entender como usar, veja dicas de como usar o alecrim nos cabelos.

3 – Jaborandi

O jaborandi tem propriedades que estimulam a circulação sanguínea. Com mais oxigenação, os cabelos ficam fortalecidos. Por isso, a planta é muito usada para auxiliar no tratamento para crescimento de cabelo.

Pesquisas indicam que o jaborandi é bastante eficaz para evitar a queda de cabelo e fortalecer a resistência dos fios. Esse efeito deve-se a sua forte ação tonificante que age diretamente no couro cabeludo. A planta já tem sido utilizada pela indústria farmacêutica na composição de shampoos. A planta jaborandi é riquíssima em uma substância chamada pilocarpina, a qual é responsável por estimular o crescimento dos fios e evitar sua queda.

Para o tratamento dos fios, pode ser usado o chá de jaborandi e o extrato glicólico de jaborandi.

4 – Hortelã

A hortelã possui também propriedades antioxidantes, ajuda a conservar o colágeno da pele e cabelo.

A hortelã é um anti-andrógeno potente. Especificamente, ela se liga à testosterona livre no seu sistema. Esta é a testosterona não-usada, que é armazenada no couro cabeludo onde irá converter a DHT e fazer seus folículos capilares morrerem.

A hortelã pode ser administrada de várias maneiras. Chá de hortelã é a forma mais comum, embora só seja eficaz se você estiver usando hortelã fresca, não-processada. Também existem comprimidos de extrato de hortelã.

Para uso tópico, pode ser utilizado o chá de hortelã e o óleo essencial de hortelã.

5 – Bardana

A bardana é uma planta muito conhecida na Europa e tem ação muito eficiente no combate à caspa, controle de oleosidade e queda de cabelo. Possui ação antibiótica, hipoglicemiante, depurativa e alcalinizante, diurética, sudorifera, anti-dispeptica e tônico capilar.

A bardana aplicada diretamente no couro cabeludo penetra no bulbo capilar, limpa e desintoxica melhorando a caspa e fortalecendo o cabelo.

Contra a queda dos cabelos é muito eficaz a decocção obtida com 10g de raiz de bardana cortada em pedaços bem pequenos e cozida em pouca água. Quando a raiz estiver suficientemente amolecida, deve ser esmagada e reduzida a uma papa, com a qual se fricciona o couro cabeludo 1 vez ao dia. Você também pode utilizar o extrato glicólico de barbana.

O cabelo merece ser tratado com o maior carinho do mundo, afinal ele (e as unhas) funcionam como uma espécie de “cartão de visita”. Os cabelos ainda “finalizam” a maquiagem, são considerados a moldura do rosto etc etc etc. Geralmente os cabelos são classificados como Normal, Misto, Oleoso, Afro ou Seco. E tem ainda os quimicamente tratados, ou seja, aqueles que passaram por processos de coloração, relaxamentos, mechas, luzes, progressivas, ombré hair e afins, por isso é muito importante entender em qual dessas categorias os seus fios se encaixam e escolher o produto certo e, assim,  mantê-los saudáveis e bonitos.

Apesar de o nome “normal” sugerir algo simples e comum, este é um tipo raro de cabelo. Em geral, é macio e sedoso, com balanço e volume naturais. Deve ser cortado regularmente e não admite o uso exagerado de produtos químicos. A beleza deste tipo de cabelo aumenta quando secado naturalmente e os xampus à base de plantas são os mais indicados.

O cabelo misto geralmente apresenta as pontas secas e o couro cabeludo oleoso. Convém escová-los com moderação e investir em uma dieta alimentar sem excessos de gorduras e frituras. Além de usar xampus e cremes específicos para este tipo de cabelo, experimente fazer uma mistura com um gema de ovo, 1 colher (sopa) de vinagre de maçã, 2 colheres (sopa) de mel. Bater no liquidificador. Passe nas pontas dos fios e cubra a cabeça com toalha ou papel alumínio. Espere 20 minutos e lave a seguir.

Para manter os cabelos afros sempre saudáveis use condicionadores específicos para este tipo de cabelo e não abuse dos produtos químicos, pois os fios são finos e secos. Misture 1 colher (sobremesa) de creme para cabelo com uma clara de ovo batida em neve e meia banana amassada. Lave os cabelos com xampu neutro, aplique a mistura e envolva os fios com uma toalha morna e úmida por 20 minutos, enxaguando em seguida.

O maior problema para quem tem cabelo seco é a dificuldade em desembaraçá-los. É delicado, áspero, quebradiço e opaco. Por isso, os cremes hidratantes são fundamentais. Além disso, os banhos mornos ajudam a estimular as glândulas sebáceas que lubrificam os fios.

Já os fios que passaram por algum processo químico, merecem atenção extra. Produtos específicos para eles não faltam, basta acertar na escolha. Lembre-se que hidratar e reconstruir os fios são imprescindíveis.  Sempre é bom dizer que é fundamental recorrer às orientações de profissionais no assunto, cuidando para que seja idôneo e saiba mesmo fazer o seu trabalho.

Passamos muito tempo na rua, a deslocar-nos de casa para o trabalho, para o supermercado e outros sítios. Mas a verdade é que o ambiente afeta o nosso cabelo.

Radiação UV

“A maior culpada pelos danos no nosso cabelo é a luz solar”, explica a cientista Diane Minar, da Nexxus New York Salon Care, à Harper’s Bazzar. A radiação UV cria radicais livres que oxidam os lípidos (as moléculas que previnem a absorção da água) e as proteínas. “Quando estes se ‘estragam’, a integridade do nosso cabelo fica comprometida”, fazendo com que este fique seco e sem flexibilidade. A especialista aconselha a usar chapéu ou a fazer um rabo-de-cavalo e a mantê-lo hidratado com o uso de um condicionador.

Poluição

Existe muita sujeira no ar. Esta acaba por ‘entrar’ e ‘instalar-se’ no nosso cabelo. O uso de produtos (como as máscaras) facilita este depósito de sujeiras na nossa cabeça – basta que a textura deste produto seja um pouco mais pegajosa para que este funcione como um ‘ímã’. Evite usar este tipo de produtos com uma grande frequência.

Vento

Muitas vezes, este fator ambiental destrói aquele penteado que demoramos horas a fazer. Para que isso não aconteça, o truque é usar produtos menos pesados, que permitem ao seu cabelo mexer-se ‘livremente’ e ser facilmente penteado durante o dia.

Mudanças de clima

Como estamos sempre a entrar e a sair de espaços fechados e, consoante as estações, o tempo está sempre a mudar, é normal que passemos de ambientes mais úmidos para outros mais secos (e vice-versa). Isto afeta a forma como o seu cabelo reage aos produtos que aplica. “Se existir muita água no cabelo, este ficará mais frisado”, explica Kevin Mancuso, director criativo da Nexxus New York Salon Care. “Se o cabelo estiver muito seco, vai acabar por perder a suavidade e a hidratação”. Ao mudarmos de ambientes, o cabelo está sempre a mudar e, consequentemente, a forma como este se apresenta também. O especialista aconselha a não usar produtos muito pesados (como os cremes e as ceras) e a apostar noutros mais leves, de forma a que o cabelo consiga manter algum equilíbrio e seja fácil ‘domá-lo’.